Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "N"


Sorter efter:
Startdato
Elsker du at være i naturen? - Så er Nordic Walking det
rigtige for dig!

Kom med til hyggelige ture i den smukke sydfynske natur.
Skovområderne tæt på Krarup med bl.a. Nørresø, Brændegårdsø, Voldbjerg og
Snarup Mose/Have, er ideelt til dette.

Udover et kig på den korrekte Nordic Walking teknik og afprøvning af
Dobbeltstavgang som en teknikvariant, byder kurset også på kredsløbstræning i
form af intervaltræning og Nordic Walking-specifik styrketræning, der er
indbygget i turen.

Timerne starter altid med opvarmning og slutter med
udstrækningsøvelser for at forebygge skader.

Alle er velkomne, uanset om du er begynder eller erfaren.

Nordic Walking-Stavene kan lånes af foreningen.

Bemærk: Sørg for at have passende tøj på, da vi vil
være udenfor i al slags vejr (undtagen storm, tordenvejr eller kraftig regn)

Det første mødested er parkeringspladsen ved Voldbjerg (Indkørslen
ved Hundstrupvej 24a, 5750 Ringe). Yderligere mødesteder vil blive aftalt i
holdet, så alle kan give udtryk for deres ønsker.



Undervisningssted:
Krarup Friskole - Oasen
Bøjdenvejen 82
5750 Ringe

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
16-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Christin Richter
Holdnr:
2024-447
Lektioner:
6
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
Din Fritid
5600 Faaborg
T: 30 26 19 28
E: info@din-fritid.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her