Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Hensyntagende Qigong

24-09-2019
15:00 Tirsdag
Ringe
Kurset afholdes i lille sal i lækre nyindrettede lokaler med dejlig udsigt, lysindfald og gulvvarme på Den gamle Skole i Rynkeby.

Underviser er Lisbeth Langdahl, indehaver af Sanitas, der har til huse i Den gamle Skole i Rynkeby.

Se evt. www.sanitas.dk eller kontakt Lisbeth på mobil 7178 8585.

Kurset er for dig der har smerter eller fysiske begrænsninger, men som alligevel ønsker at blive både fysisk og mentalt afspændt, så du kan komme hjem fyldt med positiv energi.

Qigong er også kendt som kinesiske helsebevægelser, der har vist deres effekt gennem tusinder af år. Øvelserne kan beskrives som mindfulness i bevægelse. Undervisningen tilpasses individuelt, så nye deltagere kan også følge med. Qigong udføres med behageligt, løstsiddende tøj og kræver ikke bad efterfølgende. Medbring indesko.

Qigong består af langsomme bevægelser kombineret med vejrtrækningsøvelser og visualisering. Der arbejdes desuden med balance, smidighed og styrke. Det er skånsomt og rart og kan udføres af alle. På dette hold tilpasser vi tempo og sværhedsgrad, så alle bliver udfordret tilpas. Måske har du i starten brug for at lave nogle øvelser siddende - det tilpasser vi undervejs. Hver gang afslutter vi med en afslapnings- og visualiseringsøvelse. Viden fra traditionel kinesisk medicin i relation til øvelserne kan eventuelt inddrages.






Undervisningssted:
Den gamle skole i Rynkeby
Rynkebyvej 13
5750 Ringe

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 15:00
Underviser:
Lisbeth Langdahl
Lokale:
Sal
Holdnr:
192331
Lektioner:
15
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73


Håndter stress med Qigong

24-09-2019
16:30 Tirsdag
Ringe
Kurset afholdes i lille sal i lækre nyindrettede lokaler med dejlig udsigt, lysindfald og gulvvarme på Den gamle Skole i Rynkeby.

Underviser er Lisbeth Langdahl, indehaver af Sanitas, der har til huse i Den gamle Skole i Rynkeby.

Se evt. www.sanitas.dk eller kontakt Lisbeth på mobil 7178 8585.

Kurset er for dig der trænger til ro i en hverdag, der er præget af for mange udfordringer. Måske er du sygemeldt - eller du er bevidst om, at det er NU du skal gøre noget rigtig godt for dig selv.

Qigong kan beskrives som mindfulness i bevægelse, og øvelserne har vist deres effekt gennem tusinder af år. På dette kursus er der særligt fokus på vejrtrækningen, samt på at slippe spændinger i kroppen og få ro i hovedet Vi skaber positivt fokus bl.a. med visualisering og vi erstatter den energi, der ikke gavner os med en stærk og vital ro. Hver gang afslutter vi med en afslapnings- og visualiseringsøvelse. Viden fra traditionel kinesisk medicin i relation til øvelserne kan eventuelt inddrages.

Qigong udføres med behageligt, løstsiddende tøj og kræver ikke bad efterfølgende. Medbring indesko.





Undervisningssted:
Den gamle skole i Rynkeby
Rynkebyvej 13
5750 Ringe

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 16:30
Underviser:
Lisbeth Langdahl
Lokale:
Sal
Holdnr:
192330
Lektioner:
15
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73


HÅNDARBEJDSSCAFÉ - mandag / lige uger

30-09-2019
19:00 Mandag
Ringe
Her kan du strikke, hækle, sy patchwork, brodere eller hvad du nu nørkler med...
- med andre ordVORES HELT EGEN UDVIDEDE STRIKKEKLUB!

En husflidscafé med vægt på de bløde værdier, det sociale samvær og glæden ved de gamle håndværk.
Der er ingen fast underviser, men masser af inspiration, teknikudvekslingog fælles glæde ved håndarbejdet,når vi mandage i lige uger mødes omkring bordet i Husflidshuset.Der er kaffe på kanden og altid plads til en til...
Medbring dine egne materialer og godt humør.
Aktiviteten foregår mandag i lige uger, er uden underviser og der er ingen krav om fremmøde.
- deltagerbetaling 25,- pr. gang

Kræver medlemsskab af Midtfyns Husflid, kr. 35,- pr. år



Undervisningssted:
Husflidshuset
Rynkebyvej 28
5750 Ringe

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
ingen underviser
Lokale:
Salen
Holdnr:
2019-A-30/09
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Midtfyns Husflid
5750 Ringe
T: 52 30 22 30
E: midtfyns@husflid.dk

Hobby og håndarbejde

03-10-2019
16:30 Torsdag
Ringe
Kurset er tilrettelagtsom hensyntagende undervisning... - få deltagere og mulighed for at medbringe hjælper
Du kan male motiver på T-shirts, puder, forklæder, duge m.m. Du kan skabe dit eget kunstværk på lærreder og papir, eller vælge et færdigt motiv som farvelægges. Der er også mulighed for at lave decoupage på ting du enten selv medbringer eller køber på kurset. Der kan laves smykker, nålefiltes eller du kan lære at strikke. Desuden beskæftiger vi os med alt mulig anden hobby/håndværk, som vi har lyst og idéer til. Hvis du selv medbringer bærbar computer, kan du også lave creative ting på den, som f. eks. fødselsdagskort og festsange.
Materialeudgift: Individuelt + kr. 25,- til kaffe pr. gang.



Undervisningssted:
Guldhøj Foreningernes Hus
Odensevej 24A
5750 Ringe

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-10-2019 kl. 16:30
Underviser:
Ulla Østerlid
Lokale:
A1
Holdnr:
2019-H-03/10
Lektioner:
22
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Midtfyns Husflid
5750 Ringe
T: 52 30 22 30
E: midtfyns@husflid.dk

HULSØM MED FANTASI

05-10-2019
09:30 Lørdag
Ringe
De klassiske broderiteknikker hulsøm og udtrækssyning er broderiteknikker,der giver rig mulighed for at eksperimenterer med mange forskellige fantasifulde variationer.
Kurset henvender sig til dig, der måske har været på en af mine broderiworkshops og gerne vil have flere teknikker, og til dig der bare gerne vil i gang med at broderer. På kurset kommer at eksperimenterer med forskellige sting- og materiale typer.
Der vises inspirationsbilleder af broderi, modeller og broderiprøver.
I løbet af kurset får du:
·Tips og ideer til motiv- og farvevalg
·Lært at sy forskellige sting
·Teknikker som du også kan bruge i andre sammenhænge
·Trykte ark med udførlige tegninger og forklaringer på de forskellige sting

Du medbringer selv en mormor-pose med broderigarner, synåle, saks, fingerbøl og en broderiramme.
Har du ikke en broderiramme har jeg et par ekstra.

Derudover vil der være materialeudgift på 60 kr. pr. deltager.
Læs mere om underviseren her: http://kontrast-i-stil-og-stof.blogspot.dk

Prisen inkluderer letfrokost, incl. vand, kaffe/te.



Undervisningssted:
Biblioteket
Algade 40
5750 Ringe

Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-10-2019 kl. 09:30
Underviser:
Dorte Edur
Lokale:
Lille mødelokale 1. sal - indgang fra Centrumpladsen
Holdnr:
2019-05/10
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Midtfyns Husflid
5750 Ringe
T: 52 30 22 30
E: midtfyns@husflid.dk

Harmonikaundervisning

14-01-2020
17:45 Tirsdag
Faaborg
Vi kan fortsat tilbydeundervisning iharmonika for voksne. Med Bartlomiej, som er uddannet ved Fryderyk Chopin Musikskole i Warszawa og Syddansk Musikkonservatorium. Alle kan lære at spille harmonika, og det er aldrig for sent at komme i gang. Undervisningen er for både begyndere og lettere øvede og tilpasses den enkelteelevs niveau og interesser.
Hver lektion er med 1-2 elever, som undervises i h.h.v. 20 min. eller 45 min. Undervisningen foregår i undervisers private hjem, Sinebjergvej 60, syd for Faaborg og Horne ud til vandet. Der undervises på nærmere aftalte dage og tidspunkter efter aftale medBartlomiej. Tilmelding skal ske til LOF´s kontor.
Bartlomiej har medvirket ved koncerter og Jazz festivaller i Danmark og i udlandet. Har bl.a. optrådt på Dexter og Rytmeposten i Odense og en langt række Jazz-klubber. Bartlomiej er en erfaren underviser og glæder sig til at undervise ved LOF.



Undervisningssted:
Julijas private hjem
Sinebjergvej 60
5600 Faaborg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
14-01-2020 kl. 17:45
Underviser:
Bartlomiej Piotr Wawryniuk
Lokale:
Musiklokalet
Holdnr:
201721
Lektioner:
5,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
LOF Faaborg-Midtfyn
5600 Faaborg
T: 62 61 42 49
E: faaborgmidtfyn@lof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK