Alle hold i kommunen med "I"

Hvis du gerne vil spille på et instrument, som ikke er nævnt, så er du velkommen til at kontakte Palle Larsen på tlf. 7253 8391 eller e-mail: pal@fmk.dk for at høre om mulighederne.

Kontakt kursusudbyder:
Midtfyns Musikaftenskole
5792 Årslev
T: 20 82 85 44
E: midtfynsmusik@midtfynsmusik.dk

IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer. Ved hjælp af et fint udviklet system af øvelser kan du træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der trænes effektivt fysisk for at opnå en god stabilitet. Samtidig har de aktive strækøvelser den virkning, at du slipper dybtliggende stress i muskler og nervesystem. IYENGAR ® Yoga er meditation i bevægelse. Bevidstheden er fokuseret på kroppen og åndedrættet. På den måde forenes sindet med krop og åndedræt, og du bliver stille og tilstede i nuet. I yogaundervisningen bruges udstyr som klodser, skumblokke og bælter. Således kan øvelserne tilpasses den enkelte, og skader undgås. Yogaen er for alle aldre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73

IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer. Ved hjælp af et fint udviklet system af øvelser kan du træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der trænes effektivt fysisk for at opnå en god stabilitet. Samtidig har de aktive strækøvelser den virkning, at du slipper dybtliggende stress i muskler og nervesystem. IYENGAR ® Yoga er meditation i bevægelse. Bevidstheden er fokuseret på kroppen og åndedrættet. På den måde forenes sindet med krop og åndedræt, og du bliver stille og tilstede i nuet. I yogaundervisningen bruges udstyr som klodser, skumblokke og bælter. Således kan øvelserne tilpasses den enkelte, og skader undgås. Yogaen er for alle aldre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73

IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer. Ved hjælp af et fint udviklet system af øvelser kan du træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der trænes effektivt fysisk for at opnå en god stabilitet. Samtidig har de aktive strækøvelser den virkning, at du slipper dybtliggende stress i muskler og nervesystem. IYENGAR ® Yoga er meditation i bevægelse. Bevidstheden er fokuseret på kroppen og åndedrættet. På den måde forenes sindet med krop og åndedræt, og du bliver stille og tilstede i nuet. I yogaundervisningen bruges udstyr som klodser, skumblokke og bælter. Således kan øvelserne tilpasses den enkelte, og skader undgås. Yogaen er for alle aldre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73

IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer. Ved hjælp af et fint udviklet system af øvelser kan du træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der trænes effektivt fysisk for at opnå en god stabilitet. Samtidig har de aktive strækøvelser den virkning, at du slipper dybtliggende stress i muskler og nervesystem. IYENGAR ® Yoga er meditation i bevægelse. Bevidstheden er fokuseret på kroppen og åndedrættet. På den måde forenes sindet med krop og åndedræt, og du bliver stille og tilstede i nuet. I yogaundervisningen bruges udstyr som klodser, skumblokke og bælter. Således kan øvelserne tilpasses den enkelte, og skader undgås. Yogaen er for alle aldre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73

Megaikon på lærred: Vi arbejder med et udsnit af en byzantinsk ikon og fremstiller motivet på lærred 30 x 30 cm.med bladguld og akrylfarver.
Du indføres i traditionen og det guddommenlige håndværkog oplever den stille fordybelse der ligger i traditionen, "klosterfællesskabet", den ydmyge gentagelsesproces og kontakten til den hellige person, som du maler.
Der kærves ingen specielle tegnekundskaber, og du får hjæp til at blande farverne.
Der undervises efter bogen: At skrive en ikon fra forlaget Klematis.
Dagene indledes med meditation/hjertebøn og maleprocessen understøttes af byzantinske toner.
Materialeudgift: 350 kr.
Underviser: BilledkunstnerGitte Buch.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Faaborg-Midtfyn
5600 Faaborg
T: 62 61 42 49
E: faaborgmidtfyn@lof.dk

4 timers intensivtbasis førstehjælpskursus, hvor du målrettet undervises igenoplivning og afhjælpning af livstruende tilstande inklusiv brug af hjertestarter. Vi tilbyder enuddannet, erfaren og meget dygtig instruktør. DETTE 4 TIMERS KURSUS ER IKKE TILSTRÆKKELIGTI FORBINDELSE MED ERHVERVELSE AF KØREKORT, i givet fald, skal du i stedet tilmelde dig vores færdselsrelaterede førstehjælpskurser.
Fokus vil være på følgende basale områder:
- Livreddende førstehjælp til bevidstløse
- Stabilt sideleje
- Genoplivning (hjerte/lunge-redning)
- Orientering om og brug af hjertestarter
- Håndtering af andre livstruende tilstande

Kontakt kursusudbyder:
LOF Faaborg-Midtfyn
5600 Faaborg
T: 62 61 42 49
E: faaborgmidtfyn@lof.dk