Yoga - hatha yoga
26-08-2025
Tirsdag
Grindsted
Optager løbende
Effektiv træning med hatha yoga - opnå styrke og indre ro
Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga. Når du dyrker hatha yoga, opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende, fysiske yogastillinger – som regel udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Hatha yoga er et godt sted at starte, hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Pris: 750 kr.
Opstart 26.08.2025 kl 17.00 - 18.30
Deltagere fra foråret har fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen, telf. 30 23 08 04
Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga. Når du dyrker hatha yoga, opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende, fysiske yogastillinger – som regel udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Hatha yoga er et godt sted at starte, hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Pris: 750 kr.
Opstart 26.08.2025 kl 17.00 - 18.30
Deltagere fra foråret har fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen, telf. 30 23 08 04
Undervisningssted:
Vestre Skole, Motorik og bevægelse sal 2
Fælledvej 3
7200 Grindsted
Vestre Skole, Motorik og bevægelse sal 2
Fælledvej 3
7200 Grindsted
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-08-2025
Underviser:
Johannes Asmus Hansen, yogalærer
Lokale:
Vestre Skole
Holdnr:
2
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@gmail.com
Yoga - hatha yoga
26-08-2025
15:15 Tirsdag
Grindsted
Optager løbende
Effektiv træning med hatha yoga - opnå styrke og indre ro.
Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga. Når du dyrker hatha yoga, opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende, fysiske yogastillinger – som regel udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Hatha yoga er et godt sted at starte, hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Opstart 26.08.2025 kl 15.15 til kl 16.45
Pris: 750 kr.
Deltagere fra foråret har fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen tlf. 30 23 08 04
Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga. Når du dyrker hatha yoga, opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende, fysiske yogastillinger – som regel udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Hatha yoga er et godt sted at starte, hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Opstart 26.08.2025 kl 15.15 til kl 16.45
Pris: 750 kr.
Deltagere fra foråret har fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen tlf. 30 23 08 04
Undervisningssted:
Vestre Skole, Motorik og bevægelse sal 2
Fælledvej 3
7200 Grindsted
Vestre Skole, Motorik og bevægelse sal 2
Fælledvej 3
7200 Grindsted
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-08-2025 kl. 15:15
Underviser:
Johannes Asmus Hansen, yogalærer
Lokale:
Vestre Skole
Holdnr:
1
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@gmail.com
Yoga - hensyntagende/genopbyggende
27-08-2025
12:45 Onsdag
Grindsted
Optager løbende
Dyrk blid og hensyntagende yoga på små hold
For dig, der gerne vil dyrke yoga, men har brug for skånsom motion, tilbyder Grindsted Husholdningsforening hensyntagende og blid yoga på et mindre hold i Magion i Grindsted. Vi tager udgangspunkt i dine behov og tilpasser øvelserne derefter.
Yoga er en god måde at styrke kroppen på. Igennem forskellige øvelser træner, styrker og strækker du kroppens forskellige muskelgrupper. Øvelserne laves i takt med åndedrættet, og du lærer derfor at trække vejret bedre og få mere energi og større mentalt overskud. Da der er tale om hensyntagende yoga, tager vi udgangspunkt i din situation. Hver yogatime afsluttes med dybdeafspænding af muskler og led.
Pris: 750 kr.
opstart 27.08.2025 kl 12.45 - 14.15
Deltagere fra foråret hat fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen, telf. 30 23 08 04
For dig, der gerne vil dyrke yoga, men har brug for skånsom motion, tilbyder Grindsted Husholdningsforening hensyntagende og blid yoga på et mindre hold i Magion i Grindsted. Vi tager udgangspunkt i dine behov og tilpasser øvelserne derefter.
Yoga er en god måde at styrke kroppen på. Igennem forskellige øvelser træner, styrker og strækker du kroppens forskellige muskelgrupper. Øvelserne laves i takt med åndedrættet, og du lærer derfor at trække vejret bedre og få mere energi og større mentalt overskud. Da der er tale om hensyntagende yoga, tager vi udgangspunkt i din situation. Hver yogatime afsluttes med dybdeafspænding af muskler og led.
Pris: 750 kr.
opstart 27.08.2025 kl 12.45 - 14.15
Deltagere fra foråret hat fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen, telf. 30 23 08 04
Undervisningssted:
Magion, Springcenter Sal
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
Magion, Springcenter Sal
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-08-2025 kl. 12:45
Underviser:
Johannes Asmus Hansen, yogalærer
Lokale:
Magion, Springcenter spejlsalen
Holdnr:
3
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@gmail.com
Yoga - hatha yoga
27-08-2025
14:30 Onsdag
Grindsted
Optager løbende
Effektiv træning med hatha yoga - opnå styrke og indre ro.
Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga. Når du dyrker hatha yoga, opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende, fysiske yogastillinger – som regel udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Hatha yoga er et godt sted at starte, hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Pris: 750 kr.
opstart 27.08.25 kl 14.30 - 16.00
Deltagere fra foråret har fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025.
Tilmelding: Jørdis Jensen, telf. 30 23 08 04
Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga. Når du dyrker hatha yoga, opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende, fysiske yogastillinger – som regel udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Hatha yoga er et godt sted at starte, hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Pris: 750 kr.
opstart 27.08.25 kl 14.30 - 16.00
Deltagere fra foråret har fortrinsret til holdet i efteråret.
Åbner for nye tilmeldinger: 25.07.2025.
Tilmelding: Jørdis Jensen, telf. 30 23 08 04
Undervisningssted:
Magion, Springcenter Sal
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
Magion, Springcenter Sal
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-08-2025 kl. 14:30
Underviser:
Johannes Asmus Hansen, yogalærer
Lokale:
Magion, Springcenter Sal
Holdnr:
4
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@gmail.com