Hold med begyndelsesbogstav "V"

Instruktør Henriette Mathiasen sørger for god motion i passende tempo til musik. Der afsluttes hver gang med udstrækning.
Pris: 15 gange - 350 kr.
Opstart 07.01.2025
Medlemskab af Grindsted Husholdningsforening er påkrævet (årsabonnement 100 kr)
Åbner for ny tilmeldinger pr. 02.01.2025

Tilmelding: Solveig Schmidt, tlf. 21602559

Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@outlook.dk

Vokalias er et kor for sangglade mennesker af
begge køn og i alle aldre.
Vi synger et meget blandet repertoire fra Bach til Beatles, fra Mendelsohn til John Mogensen og fra kirke til kro. Det afgørende er, at vi
hygger os OG er seriøse i vores forhold til musikken – vi vil gerne have
det til at være en god oplevelse for os såvel som for tilhørerne.
Vi har ikke optagelsesprøve, men til gengæld forventer vi, at man
møder op til prøverne, så fællesskabet kan fungere. Her gælder det
gamle musketér-motto “Én for alle og alle for én”.
Kontigenent betales direkte gennem koret.
Du kan læse mere om holdet på:
www.vokalias.dk og om Stig på  www.slmconduct.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Drømmetydning - minikursus

Drømme har en timing uden lige. De kommer og ”meddeler”, hvad der er
vigtigt at være opmærksom på i dit liv - lige her og nu.

Underbevidstheden kender dine ønsker, muligheder og potentialer. Drømmene
kommer netop fra underbevidstheden, og derfor kan du bruge drømmetydning som et
værktøj til at blive klogere på dig selv, og det liv du lever. Du kan bl.a. få
mere at vide om, hvilke ressourcer, der gerne vil mere op til overfladen, og
bruges i dit vågne liv. Du bliver i drømmene guidet til at skabe mere og mere
balance i dit liv.

På dette minikursus kommer vi ind på:

Hvad drømme erSymbolsproget i drømmeneHvordan du nemmere husker dine
drømme, eller dele af dem 😊

Drømme er beskeder fra dig selv til dig selv - med den bedste intention.

UNDERVISER: Linnea Beek Hansen, som er uddannet drømmetyder, og har
beskæftiget sig med drømme i over 20 år.

www.dream-and-breathwork.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Drømmetydning - minikursus

Drømme har en timing uden lige. De kommer og ”meddeler”, hvad der er
vigtigt at være opmærksom på i dit liv - lige her og nu.

Underbevidstheden kender dine ønsker, muligheder og potentialer. Drømmene
kommer netop fra underbevidstheden, og derfor kan du bruge drømmetydning som et
værktøj til at blive klogere på dig selv, og det liv du lever. Du kan bl.a. få
mere at vide om, hvilke ressourcer, der gerne vil mere op til overfladen, og
bruges i dit vågne liv. Du bliver i drømmene guidet til at skabe mere og mere
balance i dit liv.

På dette minikursus kommer vi ind på:

Hvad drømme erSymbolsproget i drømmeneHvordan du nemmere husker dine
drømme, eller dele af dem 😊

Drømme er beskeder fra dig selv til dig selv - med den bedste intention.

UNDERVISER: Linnea Beek Hansen, som er uddannet drømmetyder, og har
beskæftiget sig med drømme i over 20 år.

www.dream-and-breathwork.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Kan du lave mad uden kød?
Ellers får du nu muligheden for at gøre din madlavning mere bæredygtig og klimavenlig.
Du behøver ikke blive vegetar, men kan blot udskifte kødet med vegetarretter et par gange om ugen.
Vi vil på dette kursus anvende bælgfrugter såsom linser, bønner og ærter sammen med en masse grønsager til smagfulde retter.
I skal hver gang arbejde sammen parvis og fremstille en vegetarret, som serveres ved fællesspisning, hvor vi nyder hinandens retter.

Undervisningen starter den 23.10.2025 og fortsætter til 04.12.2025 hver anden torsdag i alt 4 gange. Fra kl 18.00 - 21.00.

Kursusgebyr er 450 kr., hertil kommer udgifter til varer til aftenens madlavning ca. 70 kr. pr. gang, som betales til underviseren.

Tilmelding til Jørdis Jensen, telf. 3023 0804

Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@outlook.dk