Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en
meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet
kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med -
har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment
til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.



Undervisningssted:
Billund Bad
Åstvej 8
7190 Billund

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-04-2024 kl. 08:30
Underviser:
Tinna Maria Sørensen
Holdnr:
24-1026
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en
meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet
kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med -
har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment
til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.



Undervisningssted:
Filskov FDF Multihus
Industrikrogen 2, Filskov
7200 Grindsted

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-04-2024 kl. 17:15
Underviser:
Tinna Maria Sørensen
Holdnr:
24-1027
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en
meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet
kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med -
har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment
til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.



Undervisningssted:
Viadukthallen
Blåhøjvej 10
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
17-04-2024 kl. 08:00
Underviser:
Tinna Maria Sørensen
Holdnr:
24-1029
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Er du klar til at blive detektorfører eller amatør arkæolog?Vi viser dig vej uanset om det er drømmen om at finde den store guldskat eller bare nysgerrigheden der fanger.I løbet af kurset vil du blive godt kendt med de love og regler, der gælder. Hvordan man bliver dus med sin metaldetektor og forstår
dens egenskaber. Respekt og optræden i marken. Vi guider dig gennem hvordan man håndterer fund, processen med registrering, brug af app og lovgivning.Ved kursafslutning udsteder vi et detektorførerbevis.



Undervisningssted:
Lynghedeskolen - afd. Søndre
Tinghusgade
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-05-2024 kl. 18:00
Underviser:
Svein Johannessen
Lokale:
Klasselokale
Holdnr:
0524101000
Lektioner:
15
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Billund
7100 Vejle
T: 70 20 23 77
E: aftenskole@aofsydjylland.dk

Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en
meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet
kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med -
har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment
til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.



Undervisningssted:
Billund Bad
Åstvej 8
7190 Billund

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-05-2024 kl. 08:30
Underviser:
Tinna Maria Sørensen
Holdnr:
24-1052
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en
meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet
kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med -
har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment
til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.



Undervisningssted:
Viadukthallen
Blåhøjvej 10
7200 Grindsted

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-05-2024 kl. 17:15
Underviser:
Tinna Maria Sørensen
Holdnr:
24-1053
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk

Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en
meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet
kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med -
har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment
til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.



Undervisningssted:
Viadukthallen
Blåhøjvej 10
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-05-2024 kl. 08:00
Underviser:
Tinna Maria Sørensen
Holdnr:
24-1055
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk