"Yoga - hensyntagende/genopbyggende " - Kursus i Billund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga - hensyntagende/genopbyggende
07-01-2026
12:45 Onsdag
Grindsted
Optager løbende
Dyrk blid og hensyntagende yoga på små hold
For dig, der gerne vil dyrke yoga, men har brug for skånsom motion, tilbyder Grindsted Husholdningsforening hensyntagende og blid yoga på et mindre hold i Magion i Grindsted. Vi tager udgangspunkt i dine behov og tilpasser øvelserne derefter.
Yoga er en god måde at styrke kroppen på. Igennem forskellige øvelser træner, styrker og strækker du kroppens forskellige muskelgrupper. Øvelserne laves i takt med åndedrættet, og du lærer derfor at trække vejret bedre og få mere energi og større mentalt overskud. Da der er tale om hensyntagende yoga, tager vi udgangspunkt i din situation. Hver yogatime afsluttes med dybdeafspænding af muskler og led.
Opstart 07.01.2026 kl 12.45 til kl 14.15. Ingen undervisning i uge 4, 7 og 14.
Pris: 750 kr.
Deltagere fra efteråret har fortrinsret til holdet i foråret. Der sendes mail til tidligere deltagere i uge 49, sidste indbetaling 18.12.2025.
Åbner for nye tilmeldinger: 19.12.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen tlf. 30 23 08 04
For dig, der gerne vil dyrke yoga, men har brug for skånsom motion, tilbyder Grindsted Husholdningsforening hensyntagende og blid yoga på et mindre hold i Magion i Grindsted. Vi tager udgangspunkt i dine behov og tilpasser øvelserne derefter.
Yoga er en god måde at styrke kroppen på. Igennem forskellige øvelser træner, styrker og strækker du kroppens forskellige muskelgrupper. Øvelserne laves i takt med åndedrættet, og du lærer derfor at trække vejret bedre og få mere energi og større mentalt overskud. Da der er tale om hensyntagende yoga, tager vi udgangspunkt i din situation. Hver yogatime afsluttes med dybdeafspænding af muskler og led.
Opstart 07.01.2026 kl 12.45 til kl 14.15. Ingen undervisning i uge 4, 7 og 14.
Pris: 750 kr.
Deltagere fra efteråret har fortrinsret til holdet i foråret. Der sendes mail til tidligere deltagere i uge 49, sidste indbetaling 18.12.2025.
Åbner for nye tilmeldinger: 19.12.2025
Tilmelding: Jørdis Jensen tlf. 30 23 08 04
Undervisningssted:
Magion, Springcenter Sal
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
Magion, Springcenter Sal
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 12:45
Underviser:
Johannes Asmus Hansen, yogalærer
Lokale:
Magion, Springcenter spejlsalen
Holdnr:
3
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Grindsted Husholdningsforenings Aftenskole
7200 Grindsted
T: 30 23 08 04
E: g.husholdningsforening@gmail.com
