Hold med begyndelsesbogstav "H"

Hatha Yoga er et godt redskab til at skabe ro og balance i kroppen og derfor også én af de mest anvendte yogaformer i vores del af verden.
Vi fordyber os i mange at de klassiske yogaøvelser men leger også med modifikationer og fysiske øvelser.
Undervisningen vil være en kombination af liggende, siddende og stående øvelser, hvor vi træner vores balance og bygger styrke og smidighed.
Undervejs bruger vi vores åndedræt til at øge koncentrationen, komme lidt dybere i stillingerne og berolige sindet.
Vi slutter naturligvis af med en dejlig kropsafspænding.
Husk tøj du kan bevæge dig i, en yogamåtte og gerne et tæppe.Har du spørgsmål til holdet er du meget velkommen til at kontakte Maria på maria.plambech.m@gmail.com.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14
dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for
at få en reduceret pris.

 

Kontakt kursusudbyder:
AOF Fredericia
7100 Vejle
T: 70 20 23 77
E: aftenskole@aofsydjylland.dk

Tirsdag den 3/10
Lars Ringholm
Danmark i 60’erne -Ubegrænset velfærd og spirende oprør
Der blev vendt op og ned på alting i 1960’erne. Tidligere tiders mådehold og nøjsomhed var glemt og danskerne stod overfor et forbrugs- og velfærdsboom uden sidestykke i historien.
På bare 10 år ændrede landet sig totalt. 1960’erne var en kæmpefest og i 1970’erne ventede en kæmpe-regning.
Tirsdag den 10/10
Jan Larsen
Kina i forandring
Foredraget er et aktuelt billede af Kina i dag. Om de store forandringer i kinesernes hverdag, den kommende supermagts svære rolle i verden – og overraskende nye sider af folket og landet. Jan Larsen har i 20 år fulgt Kina på tæt hold, som TV-avisens korrespondent i Beijing. Med sin erfaring og mange personlige oplevelser, giver han et ærligt portræt af Kinas udfordringer både ude og hjemme.   
Tirsdag den 24/10
Suzi Apelgren
Kaj Munk
Suzi har formidlet Kaj Munk på hans præstegård i flere år for Ringkøbing-Skjern museum, hun bor på den egn, hvor han virkede og har en dyb indsigt i hans liv og filosofi. Med den nuværende verdenssituation, med krig og undertrykkelse, med trusler om undergang og med fokus på selvet og ligegyldighed med andre, er Kaj Munks liv og synspunkter blevet mere relevante end nogensinde.
Tirsdag den 31/10
Hanne Faldborg
Den 3. alder, gør den til livets bedste
Personer omkring de 60 har fået en hel generation foræret. Tidligere var mange slidt ned, når arbejdslivet ophørte. I dag lever vi længere. MEN! Ældresagen har dokumenteret, at mere end hver fjerde pensionist kører træt i livet. HVORFOR? Under foredraget får alle nemme værktøjer og nye vinkler til at gøre den tredje alder til livets bedste.
Tirsdag den 7/11
Flemming Schollaart
Aktiv dødshjælp
“Skal Aktiv Dødshjælp være en mulighed for danske patienter med ubærlig og nyttesløs lidelse?”
Ovenstående er et af de mange spørgsmål, der ofte dukker op i debatten omkring Eutanasi – Aktiv Dødshjælp. Emnet er jævnligt aktuelt, når dagspressen og TV behandler aktuelle tilfælde herhjemme, hvor aktiv dødshjælp er et ønske, men ikke en mulighed. Det fører til, at nogle af disse patienter tager til Schweiz for at få hjælp fra bl.a. Dignitas og Life Circle, hvor ”Freitot – døden der befrier” er en mulighed.
Foredraget er ikke en ”prædiken” for aktiv dødshjælp, men har derimod et oplysende afsæt.
Tirsdag den 14/11
Birgitte Antonius
Revyernes Genklang
Vi laver forskellige nedslag op gennem årtierne og har både fat i alle de kendte viser som de store revy-legender har skabt men kommer også forbi de måske knap så kendte viser som også har en høj kvalitet.
Samtidig glemmer vi naturligvis ikke revyviserne fra de senere år.
Kort sagt. Det er dansk kulturhistorie når det er bedst og med fantastiske genhør af dejlige sange når revysangens genklang kigger forbi.
Tirsdag den 21/11
Flemming Nielsen
Grænselandsskæbner
Journalist gennem 43 år, Flemming Nielsen fra Egernsund fortæller om 3 nære slægtninge: Paul som var med i krigen i 1864 -det slap han skidt fra. Efter 13 dages voldsomme lidelser døde han og efterlod hans enke, Anne Helene, som i 1897 bukkede hun under for en grusom morder. Den 3. slægtning, Johan, slap - som dansksindet sønderjyde - levende fra 1. Verdenskrig, men det var et rent mirakel.
Tirsdag den 28/11
Mikkel Kirkedahl Nielsen
Jacob A. Riis
Foredrag om journalist og fotograf Jacob A. Riis.
Som ung tømrersvend emigrerede han til New York. Her levede han som en hjemløs, sulten og fattig vagabond der måtte spise rådne æbler, skyde egern, harer og rotter med en slangebøsse og sælge skindene for at få mad. Ved en energisk men utrolig indsats blev han avisejer, bedste ven med præsident Theodore Roosevelt, fik bygningskomplekser opkaldt efter sig, blev ridder af Dannebrog og var den sidste borger som besøgte kong Christian den 9. på hans dødsleje.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Fredericia
7100 Vejle
T: 70 20 23 77
E: aftenskole@aofsydjylland.dk