Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson.Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet. På 1. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 2. semester. Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren. I løbet af 1. og 2. semester lærer du at:• Forstå og udtrykke dig på helt grundlæggende niveau, hvor du f.eks. kan fortælle lidt om dig selv, din familie og dit arbejde
• Klare dig i dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg mv.
• Stille og besvare almindelige spørgsmål i dagligdags situationer
• Læse og skrive enkle sætninger om dagligdags emner
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.



Undervisningssted:
Kirstinebjergskolen, Indre
Indre Ringvej 175
7000 Fredericia

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-03-2024 kl. 18:30
Underviser:
René Guldberg Sørensen
Lokale:
B 050
Holdnr:
1624106401
Lektioner:
38
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Fredericia
7100 Vejle
T: 70 20 23 77
E: aftenskole@aofsydjylland.dk

For alle med stillesiddende arbejde, ensformige arbejdsstillinger og/eller gentagne løft og forflytninger 
Oplev, hvordan varmt vand virker afslappende og beroligende på din krop efter en travl arbejdsdag.
Styrkende og udspændende øvelser for nakke, skuldre/arme, ryg, mave, balder/ben. Det er ikke en forudsætning, at du kan svømme.



Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-03-2024 kl. 17:50
Underviser:
Dorte Skak Madsen
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
240762
Lektioner:
11
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

For alle med stillesiddende arbejde, ensformige arbejdsstillinger og/eller gentagne løft og forflytninger 
Oplev, hvordan varmt vand virker afslappende og beroligende på din krop efter en travl arbejdsdag.
Styrkende og udspændende øvelser for nakke, skuldre/arme, ryg, mave, balder/ben. Det er ikke en forudsætning, at du kan svømme.



Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-03-2024 kl. 18:45
Underviser:
Dorte Skak Madsen
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
240763
Lektioner:
11
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk