Øvelser og bevægelse i varmt vand
29-03-2023
15:00 Onsdag
Fredericia
Optager løbende
For deltagere med lettere funktionsproblemer grundet slid-gigt, dårlig ryg, sclerose, brystopererede el. lign.
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en hensigtsmæssig måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur. Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Skavanker ingen hindring.
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en hensigtsmæssig måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur. Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Skavanker ingen hindring.
Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-03-2023 kl. 15:00
Underviser:
Sylvia Randstorf Phillip
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
230769
Lektioner:
10
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
