Rygtræning i varmt vand special
29-03-2023
16:55 Onsdag
Fredericia
Optager løbende
Kom og træn din ryg i det varme vand
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en blid måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur.
Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Dette hold er målrettet for deltagere med rygproblemer.
Der bruges ikke musik til undervisningen.
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en blid måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur.
Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Dette hold er målrettet for deltagere med rygproblemer.
Der bruges ikke musik til undervisningen.
Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-03-2023 kl. 16:55
Underviser:
Louise Pagh Østergaard
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
230940
Lektioner:
16
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Rygtræning i varmt vand special
29-03-2023
18:00 Onsdag
Fredericia
Optager løbende
Kom og træn din ryg i det varme vand
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en blid måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur.
Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Dette hold er målrettet for deltagere med rygproblemer.
Der bruges ikke musik til undervisningen.
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en blid måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur.
Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Dette hold er målrettet for deltagere med rygproblemer.
Der bruges ikke musik til undervisningen.
Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-03-2023 kl. 18:00
Underviser:
Louise Pagh Østergaard
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
230941
Lektioner:
16
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
