Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Har du lyst til at have det sjovt og samtidig bevæge dig til god musik, så skal du komme til " The feel good way". Det er rytmisk bevægelse, som passer lige netop til dig. Du vil gennem læring og erfaring udvikle bevægelsesglæde og bevægelsesmønstre, som giver indsigt i kroppens muligheder. Du vil få forståelse for vigtigheden af bevægelse og der igennem også større velvære. Vi vil også lave en form for Mindfullnes, hvor du vil lære, at slappe af i hele kroppen. Alle kan være med.



Undervisningssted:
Pro Aktiv
Entreprenørvej 2
7000 Fredericia

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-12-2022 kl. 15:00
Underviser:
Mariann Sennenwald
Holdnr:
222F25
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
SUK Region Syddanmark
6000 Kolding
T: 75 94 56 14
E: suk@sukdanmark.dk

Har du lyst til at have det sjovt og samtidig bevæge dig til god musik, så skal du komme til " The feel good way". Det er rytmisk bevægelse, som passer lige netop til dig. Du vil gennem læring og erfaring udvikle bevægelsesglæde og bevægelsesmønstre, som giver indsigt i kroppens muligheder. Du vil få forståelse for vigtigheden af bevægelse og der igennem også større velvære. Vi vil også lave en form for Mindfullnes, hvor du vil lære, at slappe af i hele kroppen. Alle kan være med.



Undervisningssted:
Pro Aktiv
Entreprenørvej 2
7000 Fredericia

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-12-2022 kl. 15:00
Underviser:
Susan Bjørnsted Ebbesen
Holdnr:
222F26
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
SUK Region Syddanmark
6000 Kolding
T: 75 94 56 14
E: suk@sukdanmark.dk

Kom og træn din ryg i det varme vand
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en blid måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur.
Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Dette hold er målrettet for deltagere med rygproblemer.
Der bruges ikke musik til undervisningen.



Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-12-2022 kl. 16:55
Underviser:
Louise Pagh Østergaard
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
222940
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense - Fredericia - Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Kom og træn din ryg i det varme vand
Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en blid måde. Kom og oplev bevægelsesglæde og genfind og vedligehold bevægelighed i led og muskulatur.
Målet er at forbedre dit aktivitetsniveau, dit velvære og din livskvalitet. Der er ikke tale om svømmeundervisning, men udelukkende om træning i vand. Dette hold er målrettet for deltagere med rygproblemer.
Der bruges ikke musik til undervisningen.



Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-12-2022 kl. 18:00
Underviser:
Louise Pagh Østergaard
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
222941
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense - Fredericia - Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk





Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-02-2023 kl. 16:55
Underviser:
Louise Pagh Østergaard
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
230940
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense - Fredericia - Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk





Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-02-2023 kl. 18:00
Underviser:
Louise Pagh Østergaard
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
230941
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense - Fredericia - Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk