KOL
02-12-2024
15:00 Mandag
Søndersø
Optager løbende
Må man dyrke motion når man har KOL, og er det
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
Undervisningssted:
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 15:00
Underviser:
Gitte Langgaard
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
24-218A1
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
KOL
02-12-2024
15:00 Mandag
Søndersø
Optager løbende
Må man dyrke motion når man har KOL, og er det
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
Undervisningssted:
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 15:00
Underviser:
Gitte Andreasen
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
24-218A2
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Kinesisk kultur og sprog for begyndere
04-12-2024
19:00 Onsdag
Søndersø
Optager løbende
Det er et kursus for alle med interesse for Kina og hvor
alle vil kunne være med.
Sproget er ikke så vanskeligst, når man først har fået styr
på den uvante udtale. Der er næste ingen grammatik. Underviseren er
dansktalende.
alle vil kunne være med.
Sproget er ikke så vanskeligst, når man først har fået styr
på den uvante udtale. Der er næste ingen grammatik. Underviseren er
dansktalende.
Undervisningssted:
Søndersø Skolen
Nordmarksvej 2
5471 Søndersø
Søndersø Skolen
Nordmarksvej 2
5471 Søndersø
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-12-2024 kl. 19:00
Underviser:
Finn Nielsen
Holdnr:
24-219E
Lektioner:
40
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Klaver, beg. og let øvede
02-12-2024
16:00 Mandag
Otterup
Optager løbende
Rytmisk/Kreativ.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Undervisningssted:
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 16:00
Underviser:
Sten Ørting
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
6024207205
Lektioner:
9
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Klaver, beg. og let øvede
02-12-2024
17:00 Mandag
Otterup
Optager løbende
Rytmisk/Kreativ.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Undervisningssted:
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 17:00
Underviser:
Sten Ørting
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
6024207202
Lektioner:
18
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Klaver, beg. og let øvede
04-12-2024
17:00 Onsdag
Otterup
Optager løbende
Rytmisk/Kreativ.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Undervisningssted:
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-12-2024 kl. 17:00
Underviser:
Sten Ørting
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
6024207203
Lektioner:
36
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
KOL
06-01-2025
15:00 Mandag
Søndersø
Optager løbende
Må man dyrke motion når man har KOL, og er det
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
Undervisningssted:
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 15:00
Underviser:
Gitte Langgaard
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
24-218B1
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
KOL
06-01-2025
15:00 Mandag
Søndersø
Optager løbende
Må man dyrke motion når man har KOL, og er det
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
farligt at blive forpustet?
Hvordan får man mere energi, og mest muligt ud af den
med KOL?
Gør noget godt for dig selv og tilmeld dig
KOL-holdet. Her får du styrket dine lungers funktion, via en god blanding af
motion, fællesskab og viden om KOL
Der tages individuelt hensyn på holdet og man gør
hvad man kan hver især.
Undervisningssted:
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Vesterbo Træningscenter
Vestervænget 21
5471 Søndersø
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 15:00
Underviser:
Gitte Andreasen
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
24-218B2
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Knipling
08-01-2025
14:15 Onsdag
Søndersø
Optager løbende
Gammelt håndværk, moderne håndarbejde, unge piger, voksne piger, pensionistpiger. Alle er kniplingepiger.
Det er sjovt og afslappende at kniple - alt efter temperament. Der er uanede muligheder i en tråd: kun fantasien sætter grænser, og den har vi meget af, når vi først kommer i gang.
Teknikken skal læres, men vi begynder med enkle mønstre og kan fortsætte i den retning, hvor interesse og behov ligger. kan købes på kurset. En flamingoplade beklædt med spejdertæppe + stof kan bruges.
kr 700,-
Hveranden onsdag.
Pris 700,- kr.
tilmelding: nordfyn@lof.dk
Tilmelding senest en uge før kursusstart, tlf. 20 86 66 53 eller nordfyn@lof.dk
Materialer kan købes på kurset. En flamingoælade beklædt med spejdertæppe + stof kan bruges.
Det er sjovt og afslappende at kniple - alt efter temperament. Der er uanede muligheder i en tråd: kun fantasien sætter grænser, og den har vi meget af, når vi først kommer i gang.
Teknikken skal læres, men vi begynder med enkle mønstre og kan fortsætte i den retning, hvor interesse og behov ligger. kan købes på kurset. En flamingoplade beklædt med spejdertæppe + stof kan bruges.
kr 700,-
Hveranden onsdag.
Pris 700,- kr.
tilmelding: nordfyn@lof.dk
Tilmelding senest en uge før kursusstart, tlf. 20 86 66 53 eller nordfyn@lof.dk
Materialer kan købes på kurset. En flamingoælade beklædt med spejdertæppe + stof kan bruges.
Undervisningssted:
Borgerhuset i Søndersø
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Borgerhuset i Søndersø
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 14:15
Underviser:
Else Marie Bjerregaard
Lokale:
Borgerhuset i Søndersø, Stuen
Holdnr:
349
Lektioner:
21
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordfyn
5462 Morud
T: 20866653
E: nordfyn@lof.dk
Klaver, beg. og let øvede
27-01-2025
17:00 Mandag
Otterup
Optager løbende
Rytmisk/Kreativ.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Undervisningssted:
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-01-2025 kl. 17:00
Underviser:
Sten Ørting
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
6025107200
Lektioner:
27
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Klaver, beg. og let øvede
29-01-2025
17:00 Onsdag
Otterup
Optager løbende
Rytmisk/Kreativ.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Er lysten og viljen tilstede, kan alle lære og få glæde af at spille klaver og dygtiggøre sig.
Vi arbejder med becifringer, skalaer, intervaller, harmonik, hørelære, improvisation og nodelæsning - alt efter dit behov og talent.Målet er måske at kunne akkompagnere et par sange, skrive et stykke selv, eller blive en del af et lille band?Du skal have adgang til klaver eller keyboard m. vægtede tangenter.Det er soloundervisning og der er afsat 45 min til hver elev, der tilbydes 9 gange af 45 min. Er dit barn på venteliste til musikskolen, kan Sten også undervise børn, tag gerne kontakt til os, med spørgsmål.
Undervisningssted:
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Privat hos Sten
Gerskovvej 21
5450 Otterup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-01-2025 kl. 17:00
Underviser:
Sten Ørting
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
6025107201
Lektioner:
27
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk