Hatha yoga
06-10-2026
07:50 Tirsdag
Søndersø
Optager løbende
Hovedformålet
er at afspænde krop og sind gennem blide bevægelser, balancestillinger,
afspænding og åndedrætsøvelser. Du får øget kropsbevidsthed og en
velfungerende krop, der kan lede til indre fred og overskud. Yoga
er for alle, der gerne vil opnå mere kropsbevidsthed, smidighed, styrke og
forebyggelse af stress.
Påklædning: rart tøj at bevæge sig i.
Medbring gerne et varmt tæppe og et underlag / yogamåtte og pude
er at afspænde krop og sind gennem blide bevægelser, balancestillinger,
afspænding og åndedrætsøvelser. Du får øget kropsbevidsthed og en
velfungerende krop, der kan lede til indre fred og overskud. Yoga
er for alle, der gerne vil opnå mere kropsbevidsthed, smidighed, styrke og
forebyggelse af stress.
Påklædning: rart tøj at bevæge sig i.
Medbring gerne et varmt tæppe og et underlag / yogamåtte og pude
Undervisningssted:
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-10-2026 kl. 07:50
Underviser:
Linda Højlund Nielsen
Lokale:
salen
Holdnr:
26-241A
Lektioner:
41
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hatha yoga
06-10-2026
09:10 Tirsdag
Søndersø
Optager løbende
Undervisningssted:
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-10-2026 kl. 09:10
Underviser:
Linda Højlund Nielsen
Lokale:
salen
Holdnr:
26-241B
Lektioner:
41
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hatha yoga
06-10-2026
10:30 Tirsdag
Søndersø
Optager løbende
Undervisningssted:
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-10-2026 kl. 10:30
Underviser:
Linda Højlund Nielsen
Lokale:
salen
Holdnr:
26-241C
Lektioner:
41
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hatha yoga
07-10-2026
09:15 Onsdag
Bogense
Optager løbende
Undervisningssted:
Medborgerhuset i Bogense
Gyldenstensvej 24
5400 Bogense
Medborgerhuset i Bogense
Gyldenstensvej 24
5400 Bogense
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-10-2026 kl. 09:15
Underviser:
Linda Højlund Nielsen
Holdnr:
26-241D
Lektioner:
41
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hatha yoga
07-10-2026
10:35 Onsdag
Bogense
Optager løbende
Undervisningssted:
Medborgerhuset i Bogense
Gyldenstensvej 24
5400 Bogense
Medborgerhuset i Bogense
Gyldenstensvej 24
5400 Bogense
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-10-2026 kl. 10:35
Underviser:
Linda Højlund Nielsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
26-241E
Lektioner:
41
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hatha yoga
07-10-2026
16:40 Onsdag
Veflinge
Optager løbende
Undervisningssted:
Veflinge skole
Simonsensvej 31
5474 Veflinge
Veflinge skole
Simonsensvej 31
5474 Veflinge
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-10-2026 kl. 16:40
Underviser:
Linda Højlund Nielsen
Holdnr:
26-241F
Lektioner:
41
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hatha og yin yoga
07-10-2026
17:00 Onsdag
Otterup
Optager løbende
a {
text-decoration: none;
color: #464feb;
}
tr th, tr td {
border: 1px solid #e6e6e6;
}
tr th {
background-color: #f5f5f5;
}
En rolig og nænsom yogatime med fokus på nærvær, velvære og god tid til både krop, sind og åndedræt.
Undervisningen tager udgangspunkt i klassiske hathayoga-stillinger, som tilpasses den enkelte deltager og udføres stående eller siddende. Herefter bevæger vi os over i blide og længerevarende yinyoga-stræk, hvor øvelserne foregår siddende eller liggende.
Du er velkommen til at medbringe en pude eller yogablok samt et tæppe til den guidede afspænding, som afslutter timen i et roligt og trygt tempo.
text-decoration: none;
color: #464feb;
}
tr th, tr td {
border: 1px solid #e6e6e6;
}
tr th {
background-color: #f5f5f5;
}
En rolig og nænsom yogatime med fokus på nærvær, velvære og god tid til både krop, sind og åndedræt.
Undervisningen tager udgangspunkt i klassiske hathayoga-stillinger, som tilpasses den enkelte deltager og udføres stående eller siddende. Herefter bevæger vi os over i blide og længerevarende yinyoga-stræk, hvor øvelserne foregår siddende eller liggende.
Du er velkommen til at medbringe en pude eller yogablok samt et tæppe til den guidede afspænding, som afslutter timen i et roligt og trygt tempo.
Undervisningssted:
Slettens Skole afd. otterup
Skolegade 12
5450 Otterup
Slettens Skole afd. otterup
Skolegade 12
5450 Otterup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-10-2026 kl. 17:00
Underviser:
Nina Sigmund
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
6026204157
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk
Hatha yoga
08-10-2026
18:00 Torsdag
Bogense
Optager løbende
Undervisningssted:
Sundhedshuset
5400 Bogense
Sundhedshuset
5400 Bogense
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-10-2026 kl. 18:00
Underviser:
Britt Meiborg
Holdnr:
26-242A
Lektioner:
36
Mødegange:
24
Kontakt kursusudbyder:
Frit Oplysningsforbund Nordfyn
5471 Søndersø
T: 64 84 14 56
E: nordfyn@fo.dk
Hækling
08-11-2026
10:00 Søndag
Bogense
Optager løbende
Har du lyst til at hækle sammen med andre, er der nu mulighed. Emma vil inspirere/hjælpe og vise forskellige ting
Undervisningssted:
Medborgerhuset
Gyldensteensvej 24
5400 Bogense
Medborgerhuset
Gyldensteensvej 24
5400 Bogense
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
08-11-2026 kl. 10:00
Underviser:
Emma Aurbo Pedersen
Holdnr:
26E-22
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
Nordfyns Krea
5400 Bogense
T: 93 91 19 65
E: kursus@nordfynskrea.dk
Hækling
07-03-2027
10:00 Søndag
Bogense
Optager løbende
Har du lyst til at hækle sammen med andre, er der nu mulighed. Emma vil inspirere/hjælpe og vise forskellige ting
Undervisningssted:
Medborgerhuset
Gyldensteensvej 24
5400 Bogense
Medborgerhuset
Gyldensteensvej 24
5400 Bogense
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
07-03-2027 kl. 10:00
Underviser:
Emma Aurbo Pedersen
Holdnr:
27F-22A
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
Nordfyns Krea
5400 Bogense
T: 93 91 19 65
E: kursus@nordfynskrea.dk
