"Yoga" - Kursus i Vordingborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga
06-01-2025
17:30 Mandag
Stege
Optager løbende
Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe.
Undervisningssted:
Stege sundhedscenter
Langgade 57
4780 Stege
Stege sundhedscenter
Langgade 57
4780 Stege
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 17:30
Underviser:
Ann Marie Messina
Lokale:
2. sal, træningslokale
Holdnr:
2753
Lektioner:
16
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk
Yoga
08-01-2025
14:45 Onsdag
Vordingborg
Optager løbende
Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe.
Undervisningssted:
DGI Huset
Solbakkevej 42
4760 Vordingborg
DGI Huset
Solbakkevej 42
4760 Vordingborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 14:45
Underviser:
Ann Marie Messina
Lokale:
Lille sal - Tærø
Holdnr:
2755
Lektioner:
16
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk
