Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Bevægelse og afspænding i varmt vand" - Kursus i Varde

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer.
Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed.Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Holdene der har max 8 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.
Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage..




Undervisningssted:
Lunden
Lundvej 135 A
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-10-2024 kl. 17:00
Underviser:
Helle Bruun
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
24811
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6862 Tistrup
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer.
Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed.Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Holdene der har max 8 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.
Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage..




Undervisningssted:
Lunden
Lundvej 135 A
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-10-2024 kl. 17:30
Underviser:
Helle Bruun
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
24812
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6862 Tistrup
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer.
Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed.Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Holdene der har max 8 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.
Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage..




Undervisningssted:
Lunden
Lundvej 135 A
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-10-2024 kl. 18:00
Underviser:
Helle Bruun
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
24813
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6862 Tistrup
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer.
Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed.Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Holdene der har max 8 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.
Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage..




Undervisningssted:
Lunden
Lundvej 135 A
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-10-2024 kl. 18:30
Underviser:
Helle Bruun
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
24814
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6862 Tistrup
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer.
Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed.Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Holdene der har max 8 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.
Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage..




Undervisningssted:
Lunden
Lundvej 135 A
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-10-2024 kl. 19:00
Underviser:
Helle Bruun
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
24815
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6862 Tistrup
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer.
Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed.Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Holdene der har max 8 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.
Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage..




Undervisningssted:
Lunden
Lundvej 135 A
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-10-2024 kl. 19:30
Underviser:
Helle Bruun
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
24816
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6862 Tistrup
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her