"Yin Yoga m/ Elena Kærsgaard" - Kursus i Roskilde
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yin Yoga m/ Elena Kærsgaard
21-09-2026
09:00 Mandag
Roskilde
Optager løbende
Yin Yoga:
Yin yoga styrker bindevævet, øger din smidighed og skaber ro i sindet. Du holder siddende eller liggende stræk i tre til fem minutter. I samspil med åndedrættet løsner det op for spændinger i led og muskler og beroliger dit nervesystem.
Yin yoga styrker bindevævet, øger din smidighed og skaber ro i sindet. Du holder siddende eller liggende stræk i tre til fem minutter. I samspil med åndedrættet løsner det op for spændinger i led og muskler og beroliger dit nervesystem.
Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
21-09-2026 kl. 09:00
Underviser:
Elena Kærsgaard
Lokale:
Bevægelsessal 1b (1. sal)
Holdnr:
40262462
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk
Yin Yoga m/ Elena Kærsgaard
22-09-2026
13:00 Tirsdag
Roskilde
Optager løbende
Yin Yoga:
Yin yoga styrker bindevævet, øger din smidighed og skaber ro i sindet. Du holder siddende eller liggende stræk i tre til fem minutter. I samspil med åndedrættet løsner det op for spændinger i led og muskler og beroliger dit nervesystem.
Yin yoga styrker bindevævet, øger din smidighed og skaber ro i sindet. Du holder siddende eller liggende stræk i tre til fem minutter. I samspil med åndedrættet løsner det op for spændinger i led og muskler og beroliger dit nervesystem.
Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
22-09-2026 kl. 13:00
Underviser:
Elena Kærsgaard
Lokale:
Bevægelsessal 1b (1. sal)
Holdnr:
40262463
Lektioner:
15
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk
