Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Unni Jepsen" - Kursus i Roskilde

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 11:00
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40252604
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 11:45
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40252605
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 12:30
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40252606
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 13:15
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40252607
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 11:00
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40261604
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 11:45
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40261605
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 12:30
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40261606
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmtvandsbassin. Vores underviser Charlotte Østergaard er uddannet underviser i idræt fra Københavns Universitet i 2006. Charlotte er desuden uddannet massageterapeut i 2001. Siden januar 2019 har Charlotte undervist i bassintræning, herunder hensyntagende varmtvandstræning.Vores underviser siger selv om sine hold:
Det varme vand virker afslappende på kroppen og et skånsomt for led og muskler, da vandets opdrift gør det mindre belastende at træne. Der er en fornøjelse at undervise i varmtvandstræning og følge deltagernes glæde ved den større bevægelsesfrihed, som opleves i vandet.
OBS: Hensyntagende hold
Dette hold er for dig, der har behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan deltage på et almindeligt hold inden for dette fagområde. Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. For at deltage skal du ved første mødegang underskrive en såkaldt ’handicaperklæring’ om behov for hensyntagende undervisning. Spørgsmål? Kontakt os på tlf. 20 28 53 43 eller mail: oest-kontor@lof.dk




Undervisningssted:
Roskilde Badene
Bymarken 37
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 13:15
Underviser:
Unni Jepsen
Lokale:
Terapi/Stort varmtvandsbassin
Holdnr:
40261607
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her