"Yoga - begyndere og fortsættere" - Kursus i Ringkøbing-Skjern

På dette yogahold, vil vi komme omkring hele kroppen og du vil du få en stærkere og mere smidig krop, samt få trænet balancen.
Vi vil fokusere på kropsbevished og åndedrættet under øvelserne, som kan skabe ro og har en afstressende effekt og kan hjælpe til at slippe evt. spændinger eller blokeringer i systemet. Lektionen vil altid starte med en blid opvarmning, efterfulgt at yogastillinger og slutter altid med en dejlig afspænding. 
Programmet bliver sammensat, så alle kan deltage.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

På dette yoga hold, vi vi komme omkring hele kroppen og du vil du få en stærkere og mere smidig krop, samt få trænet balancen. Vi vil fokuserer på kropsbevished og åndedrættet under øvelserne, som kan skabe ro og har en afstressende effekt og kan hjælpe til at slippe evt spændinger eller blokeringer i systemet. Lektionen vil altid starte med en blid opvarmning, efterfulgt at yogastillinger og slutter altid med en dejlig afspænding.  Programmet bliver sammensat, så alle kan deltage. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

På dette yoga hold, vi vi komme omkring hele kroppen og du vil du få en stærkere og mere smidig krop, samt få trænet balancen. Vi vil fokuserer på kropsbevished og åndedrættet under øvelserne, som kan skabe ro og har en afstressende effekt og kan hjælpe til at slippe evt spændinger eller blokeringer i systemet. Lektionen vil altid starte med en blid opvarmning, efterfulgt at yogastillinger og slutter altid med en dejlig afspænding.  Programmet bliver sammensat, så alle kan deltage. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo og samtidig gør dig stærk og smidig. 
Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold.

Medbring: stort håndklæde og varme sokker

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo og samtidig gør dig stærk og smidig. 
Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold.

Medbring: stort håndklæde og varme sokker

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo og samtidig gør dig stærk og smidig. 
Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold.

Medbring: stort håndklæde og varme sokker

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo og samtidig gør dig stærk og smidig. 
Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold.

Medbring: stort håndklæde og varme sokker

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo og samtidig gør dig stærk og smidig. 
Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold.

Medbring: stort håndklæde og varme sokker

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk