"Varmtvandstræning (H)" - Kursus i Ringkøbing-Skjern
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Varmtvandstræning (H)
07-01-2025
13:15 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-01-2025 kl. 13:15
Underviser:
Lasse Thomsen-Weyhe
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45286
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
10:30 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 10:30
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Underv.bassin 110 cm
Holdnr:
45278
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
11:30 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 11:30
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Underv.bassin 110 cm
Holdnr:
45293
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
11:30 Onsdag
Vildbjerg
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 11:30
Underviser:
Camilla Smedsgaard
Holdnr:
45298
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
12:15 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 12:15
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Underv.bassin 110 cm
Holdnr:
45291
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
13:00 Onsdag
Vildbjerg
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 13:00
Underviser:
Camilla Smedsgaard
Holdnr:
45299
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
13:00 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 13:00
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Underv.bassin 110 cm
Holdnr:
45297
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
13:45 Onsdag
Vildbjerg
Optager løbende
Undervisningssted:
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 13:45
Underviser:
Camilla Smedsgaard
Holdnr:
45267
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
15:00 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 15:00
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Underv.bassin 110 cm
Holdnr:
45292
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
16:30 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 16:30
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Terapibassin
Holdnr:
45295
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
08-01-2025
17:15 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 17:15
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Terapibassin
Holdnr:
45296
Lektioner:
21
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
09-01-2025
07:45 Torsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 07:45
Underviser:
Lasse Thomsen-Weyhe
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45276
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
09-01-2025
12:00 Torsdag
Herning
Optager løbende
Et bassinhold med fokus på at få pulsen op, få bevæget alle led og styrket alle de store muskelgrupper. Derudover er der fokus på balancen. Bassinholdet er for alle, da niveauet hurtigt bliver udlignet i vandet. Nogle kan nå 10 gentagelser og andre 20 gentagelser og på den måde får alle det maksimale ud af træningen. Det sidste hold, af mine tre torsdagshold kl 13.30, er på det højeste niveau og går lidt hurtigere end de to forrige. Dvs. at du er bevægelig på land og har en god gangfunktion.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 12:00
Underviser:
Mikkel Jakobsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45290
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
09-01-2025
12:45 Torsdag
Herning
Optager løbende
Et bassinhold med fokus på at få pulsen op, få bevæget alle led og styrket alle de store muskelgrupper. Derudover er der fokus på balancen. Bassinholdet er for alle, da niveauet hurtigt bliver udlignet i vandet. Nogle kan nå 10 gentagelser og andre 20 gentagelser og på den måde får alle det maksimale ud af træningen. Det sidste hold, af mine tre torsdagshold kl 13.30, er på det højeste niveau og går lidt hurtigere end de to forrige. Dvs. at du er bevægelig på land og har en god gangfunktion.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 12:45
Underviser:
Mikkel Jakobsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45279
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
09-01-2025
13:30 Torsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 13:30
Underviser:
Mikkel Jakobsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45288
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
09-01-2025
14:00 Torsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Herning Svømmehal
Brændgårdvej 20
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 14:00
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Underv.bassin 110 cm
Holdnr:
45289
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
10-01-2025
07:45 Fredag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-01-2025 kl. 07:45
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45275
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
08:30 Mandag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 08:30
Underviser:
Viana Nygaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45258
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
09:15 Mandag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 09:15
Underviser:
Viana Nygaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45277
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
12:45 Mandag
Vildbjerg
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 12:45
Underviser:
Viana Nygaard
Holdnr:
45284
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
13:30 Mandag
Vildbjerg
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 13:30
Underviser:
Viana Nygaard
Holdnr:
45259
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
14:00 Mandag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 14:00
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Terapibassin
Holdnr:
45262
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
14:30 Mandag
Vildbjerg
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Vildbjerg Sports-og Kulturcent
Sports Allé 6
7480 Vildbjerg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 14:30
Underviser:
Viana Nygaard
Holdnr:
45280
Lektioner:
19
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
14:45 Mandag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 14:45
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Terapibassin
Holdnr:
45264
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
13-01-2025
15:30 Mandag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Valdemarskolen
Valdemarsvej 347
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 15:30
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Terapibassin
Holdnr:
45294
Lektioner:
18
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
14-01-2025
07:15 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 07:15
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45266
Lektioner:
20
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
14-01-2025
08:00 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 08:00
Underviser:
Malene Søgaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45281
Lektioner:
20
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
14-01-2025
08:45 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 08:45
Underviser:
Malene Søgaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45282
Lektioner:
20
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Varmtvandstræning (H)
14-01-2025
14:45 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 14:45
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
45268
Lektioner:
20
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
