"Fysioterapeutisk træning" - Kursus i Ringkøbing-Skjern
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Fysioterapeutisk træning
08-01-2025
09:00 Onsdag
Herning
Optager løbende
Træning af hele kroppen, balance og pulsen op
Fysioterapeutisk træning på dette hold har fokus på at få bevæget hele kroppen og komme alle de store muskelgrupper igennem. Derudover er der fokus på balancen og at få pulsen op. Vi bruger både de store bolde, små gulvtæppestykker, små håndvægte, TRX osv. på skift.
Undervejs laver vi øvelser på gulvet, og det er derfor et krav, at du skal kunne komme op og ned fra gulvet.
Fysioterapeutisk træning på dette hold har fokus på at få bevæget hele kroppen og komme alle de store muskelgrupper igennem. Derudover er der fokus på balancen og at få pulsen op. Vi bruger både de store bolde, små gulvtæppestykker, små håndvægte, TRX osv. på skift.
Undervejs laver vi øvelser på gulvet, og det er derfor et krav, at du skal kunne komme op og ned fra gulvet.
Undervisningssted:
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
DGI-Huset
Kousgaard Plads
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 09:00
Underviser:
Jakob Hermann-Hallum
Lokale:
Udsigtsstuen
Holdnr:
45241
Lektioner:
28
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
