"Yin Yoga hensynstagende i Højby" - Kursus i Odsherred
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yin Yoga hensynstagende i Højby
09-03-2026
11:30 Mandag
Højby
Optager løbende
Yin Yoga
Et hold for dig som har brug for tid og ro. Et lille hold hvor der er tid den enkelte.
Birgitte tager dig ind i rolige dybe stræk med tid til at mærke indad og forløse kroppens og sindets evt. blokeringer. Nyt emne hver gang og afsluttende afspænding, visualisering og meditativ guiding.
Yin Yoga kendetegnes ved roligt tempo og få bevægelser
Stillingerne udføres ofte siddende eller liggende
Afspænding og tyngdekraft bruges istedet for muskelstyrke
fokus på åndedræt og nærvær.
Medbring gerne et par tæpper andet udstyr forefindes på stedet
Et hold for dig som har brug for tid og ro. Et lille hold hvor der er tid den enkelte.
Birgitte tager dig ind i rolige dybe stræk med tid til at mærke indad og forløse kroppens og sindets evt. blokeringer. Nyt emne hver gang og afsluttende afspænding, visualisering og meditativ guiding.
Yin Yoga kendetegnes ved roligt tempo og få bevægelser
Stillingerne udføres ofte siddende eller liggende
Afspænding og tyngdekraft bruges istedet for muskelstyrke
fokus på åndedræt og nærvær.
Medbring gerne et par tæpper andet udstyr forefindes på stedet
Undervisningssted:
borren
nyvej 17
4573 Højby
borren
nyvej 17
4573 Højby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
09-03-2026 kl. 11:30
Underviser:
Birgitte Nyby Andersen
Lokale:
riddersalen
Holdnr:
26011
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
Odsherred Liv
4560 Vig
T: 40 87 24 68
E: ol@odsherredliv.dk
