"Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg" - Kursus i Odense
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
30-04-2024
16:30 Tirsdag
Munkebo
Optager løbende
Dette hold er for dig som gerne vil træne dig til en stærkere ryg. Døjer du ofte med ondt i ryggen er det en god ide at træne ryggen. Ryggen tager ikke skade af at træne, men vil blive stærkere og du vil derigennem oftest få færre smerter, lettere ved dagligdagens gøremål samt mindske risikoen for at rygsmerterne tager til igen. Du har desuden mulighed for at få udleveret et hjemmetræningsprogram. Såfremt du har betydelige smerter og ikke har trænet før, kan det være en god idé at konsultere fysioterapeuten individuelt først, således at I i fællesskab kan danne jer et overblik over din problemstilling. Indregnet i prisen: Materialegebyr 50 kr.
Undervisningssted:
Klinikken
Bycentret 202
5330 Munkebo
Klinikken
Bycentret 202
5330 Munkebo
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-04-2024 kl. 16:30
Underviser:
Anne Kathrine Pradel Skifter
Lokale:
Lokale
Holdnr:
4624104275
Lektioner:
11
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk