"Hot Dynamisk Yoga" - Kursus i Odense

Tirsdag kl. 16.30-17.45Hot flow yoga består af en dynamisk sekvens, hvor vi starter med en rolig centrering og herefter bevæger vi os gennem flows til stående stillinger der styrker, strækker og udfordrer. Det kan være legende og meditativt, sveddryppende og fredfyldt. Hen mod slutningen skruer vi ned for intensiteten i siddende eller liggende stillinger og slutter med afspænding. Klassen undervises i 37 graders infrarød varme. Du er velkommen i yogasalen fra kl. 16.15. Her kan du i stilhed sidde eller ligge på din yogamåtte og vænne dig til varmen inden klassen begynder.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk