"Hatha yoga" - Kursus i Odense
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hatha yoga
23-02-2026
16:30 Mandag
Odense C
Optager løbende
Mandag kl. 16.45-18.00På dette hold laver vi hatha yoga, der betegnes som den klassiske yoga.
I undervisningen kommer du til at arbejde med enkle yogaøvelser for styrke, smidighed og balance
- med åndedrættet i fokus.
Du kommer helt ned i et tempo og får tømt hovedet for forstyrrende tanker.
Der veksles mellem små flows og stillinger som du kan fordybe dig i.
I løbet af sæsonen arbejdes der med solhilsner, forskellige temaer og fokusområder.
Undervisningen tager udgangspunkt i hvor du er og du får hjælp til at indrette stillingerne, så de
passer til dig.
Vi slutter af med liggende afspænding på måtten.
Du er velkommen på holdet, uanset hvem du er.
I undervisningen kommer du til at arbejde med enkle yogaøvelser for styrke, smidighed og balance
- med åndedrættet i fokus.
Du kommer helt ned i et tempo og får tømt hovedet for forstyrrende tanker.
Der veksles mellem små flows og stillinger som du kan fordybe dig i.
I løbet af sæsonen arbejdes der med solhilsner, forskellige temaer og fokusområder.
Undervisningen tager udgangspunkt i hvor du er og du får hjælp til at indrette stillingerne, så de
passer til dig.
Vi slutter af med liggende afspænding på måtten.
Du er velkommen på holdet, uanset hvem du er.
Undervisningssted:
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-02-2026 kl. 16:30
Underviser:
Christel Bondo Andersen
Lokale:
Lokale 5
Holdnr:
526132
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
Fyns Fritidsskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@fynsfritidsskole.dk
Hatha yoga
24-02-2026
16:30 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Tirsdag kl. 16.30-17.55 Yoga giver smidighed og styrke, stimulerer åndedræt og nervesystem, løsner spændinger, smidiggør ryg, muskler og led og påvirker kredsløb, tarmfunktion og de indre organer.
Undervisningssted:
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-02-2026 kl. 16:30
Underviser:
Benny Kristiansen
Lokale:
Lokale 5
Holdnr:
526122
Lektioner:
18
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Fyns Fritidsskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@fynsfritidsskole.dk
Hatha yoga
25-02-2026
10:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-02-2026 kl. 10:00
Underviser:
Kristine Amalie Æbelø
Lokale:
1, stuen
Holdnr:
160805
Lektioner:
34
Mødegange:
17
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Hatha yoga
23-02-2026
10:00 Mandag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-02-2026 kl. 10:00
Underviser:
Line Skovbjerg Ditzel
Lokale:
1, stuen
Holdnr:
160802
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
