Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Core træning, stabilitet og balance | Odense" - Kursus i Odense

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Vi laver øvelser der styrker mave og ryg, og forbedrer holdning og balance.
Træningen foregår i roligt tempo så alle kan være med.
Vi starter med en opvarmning der vi smidiggør leddene, fortsætter med styrkende-og balance øvelser og afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 11:05
Underviser:
Susan Folcker
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
6425204813
Lektioner:
27
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her