Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Hensynstagende yoga m/ Dorthe E. Pil-Jensen" - Kursus i Køge

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Jeg underviser i hensynstagende yoga – en blid og skånsom yogaform for dig, der har brug for at tage særlige hensyn under træningen.
Undervisningen foregår i et roligt tempo og tilpasses individuelt, så alle kan være med uanset udfordringer.Denne yogaform er særligt velegnet, hvis du har nedsat bevægelighed, smerter i ryg eller skuldre, eller lever med et handicap.
Der tages udgangspunkt i dine behov, og øvelserne justeres efter din krops formåen.Når vi starter forløbet, er du meget velkommen til at fortælle mig om dine udfordringer, så vi sammen kan skabe trygge og tilpassede rammer for din yogapraksis.




Undervisningssted:
Foredragssalen, Ølby
Ølby Centret 55
4600 Køge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 12:30
Underviser:
Dorthe E. Pil-Jensen
Lokale:
1. sal, Foredragssal
Holdnr:
46252440
Lektioner:
20
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her