"Zumba med Hensyn" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Zumba med Hensyn
08-12-2025
16:30 Mandag
Kastrup
Optager løbende
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Undervisningssted:
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 16:30
Underviser:
Tina Rikke Nielsen
Lokale:
Festsalen
Holdnr:
8725204285
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
Zumba med hensyn
10-12-2025
16:50 Onsdag
Kastrup
Optager løbende
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Undervisningssted:
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 16:50
Underviser:
Tina Rikke Nielsen
Lokale:
Gym. H
Holdnr:
8725204289
Lektioner:
19
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
Zumba med hensyn
07-01-2026
16:50 Onsdag
Kastrup
Optager løbende
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Undervisningssted:
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 16:50
Underviser:
Tina Rikke Nielsen
Lokale:
Gym. H
Holdnr:
8726104289
Lektioner:
19
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
Zumba med Hensyn
12-01-2026
16:30 Mandag
Kastrup
Optager løbende
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Undervisningssted:
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
12-01-2026 kl. 16:30
Underviser:
Tina Rikke Nielsen
Lokale:
Festsalen
Holdnr:
8726104285
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
Zumba med Hensyn
12-01-2026
17:30 Mandag
Kastrup
Optager løbende
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Undervisningssted:
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
12-01-2026 kl. 17:30
Underviser:
Tina Rikke Nielsen
Lokale:
Festsalen
Holdnr:
8726104286
Lektioner:
19
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
Følgende hold er startet:
Kontakt evt. udbyder for at høre om der stadig er ledige pladser på dit ønskede hold.
Zumba med Hensyn
01-09-2025
17:30 Mandag
Kastrup
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at lære trinnene at kende og give dig hen til dansen. Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.
Undervisningssted:
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Startede:
01-09-2025 kl. 17:30
Underviser:
Tina Rikke Nielsen
Lokale:
Festsalen
Holdnr:
8725204286
Lektioner:
19
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
