Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Yoga og meditation - begyndere" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Yogastillinger, åndedrætsøvelser,
afspænding og meditation.

Kurset er et forløb, hvor du trinvist bliver ført ing i yogaen: stillingerne, åndedrættet, afsændingen og meditationerne. Vi bygger hver gang videre på det vi lærte sidste gang. 
De forskellige yogaprogrammer du kommer til at opleve virker godt i sig selv, og forbereder desuden til det næste i forløbet.

Kurset er et godt grundlag for gå videre på holdene på de næste nivauer.

Praktiserer du også øvelserne hjemme, får du endnu mere ud af
kurset.
 




Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-02-2025 kl. 17:00
Underviser:
Anders Brysting
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
25144
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga- og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her