"Skånsom mediyoga" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Skånsom mediyoga
24-12-2024
08:30 Tirsdag
Optager løbende
Mediyoga er en blid og samtidig dynamisk yogaform, der kan fungere for alle, ung som gammel – og også for personer med særlige udfordringer, som f.eks. rygproblemer, åndedrætsbesvær, stress, søvnbesvær og let depression m.m.
Mediyoga bruges i Sverige mange steder som en integreret del af behandlingen i det etablerede sundhedsvæsen.
På dette hold er der fokus på åndedrættet: Lange dybe vejrtrækninger, som giver energi og klarhed – vekslende mellem blide øvelser (asanas) og øvrige øvelser, der forøger energien i kroppen.
Vi arbejder også med forskellige meditationsteknikker.
Mediyoga bruges i Sverige mange steder som en integreret del af behandlingen i det etablerede sundhedsvæsen.
På dette hold er der fokus på åndedrættet: Lange dybe vejrtrækninger, som giver energi og klarhed – vekslende mellem blide øvelser (asanas) og øvrige øvelser, der forøger energien i kroppen.
Vi arbejder også med forskellige meditationsteknikker.
Undervisningssted:
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-12-2024 kl. 08:30
Underviser:
Birgitte Aaselund
Holdnr:
2420230
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Skånsom mediyoga
24-12-2024
10:15 Tirsdag
Optager løbende
Mediyoga er en blid og samtidig dynamisk yogaform, der kan fungere for alle, ung som gammel – og også for personer med særlige udfordringer, som f.eks. rygproblemer, åndedrætsbesvær, stress, søvnbesvær og let depression m.m.
Mediyoga bruges i Sverige mange steder som en integreret del af behandlingen i det etablerede sundhedsvæsen.
På dette hold er der fokus på åndedrættet: Lange dybe vejrtrækninger, som giver energi og klarhed – vekslende mellem blide øvelser (asanas) og øvrige øvelser, der forøger energien i kroppen.
Vi arbejder også med forskellige meditationsteknikker.
Mediyoga bruges i Sverige mange steder som en integreret del af behandlingen i det etablerede sundhedsvæsen.
På dette hold er der fokus på åndedrættet: Lange dybe vejrtrækninger, som giver energi og klarhed – vekslende mellem blide øvelser (asanas) og øvrige øvelser, der forøger energien i kroppen.
Vi arbejder også med forskellige meditationsteknikker.
Undervisningssted:
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-12-2024 kl. 10:15
Underviser:
Birgitte Aaselund
Holdnr:
2420231
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Skånsom mediyoga
14-01-2025
08:30 Tirsdag
Optager løbende
Undervisningssted:
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 08:30
Underviser:
Birgitte Aaselund
Holdnr:
25120230
Lektioner:
40
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Skånsom mediyoga
14-01-2025
10:15 Tirsdag
Optager løbende
Undervisningssted:
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Dance Academy Laxholm
Kongevejscentret 6
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 10:15
Underviser:
Birgitte Aaselund
Holdnr:
25120231
Lektioner:
40
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
