"Send udmattelsen til tælling" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Send udmattelsen til tælling
07-04-2025
19:00 Mandag
Frederiksberg
Optager løbende
Udmattelse, træthed og egentlig fatigue, hvor du næsten ikke magter at holde dig i gang, rammer en masse danskere. Ikke mindst dem, der lider af stress eller kronisk sygdom.
Den gode nyhed er, at selvom der ikke findes nogen nem løsning på problemet, så er der stadig en masse, du kan gøre for at øge dit energiniveau.
I dette foredrag deler ernærings- og livsstilscoach Martin Kreutzer ud af den værktøjskasse, som han introducerer sine klienter til – og også på et personligt plan selv nyder daglig gavn af.
Vi kommer bl.a. til at tale om søvn, kost, motion og ikke mindst energiforvaltning og balance. Dette foredrag er øremærket dig, der virkelig trænger til et skud energi.
Den gode nyhed er, at selvom der ikke findes nogen nem løsning på problemet, så er der stadig en masse, du kan gøre for at øge dit energiniveau.
I dette foredrag deler ernærings- og livsstilscoach Martin Kreutzer ud af den værktøjskasse, som han introducerer sine klienter til – og også på et personligt plan selv nyder daglig gavn af.
Vi kommer bl.a. til at tale om søvn, kost, motion og ikke mindst energiforvaltning og balance. Dette foredrag er øremærket dig, der virkelig trænger til et skud energi.
Undervisningssted:
Frederiksberg Hovedbibliotek
Solbjergvej 23
2000 Frederiksberg
Frederiksberg Hovedbibliotek
Solbjergvej 23
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-04-2025 kl. 19:00
Underviser:
Martin Kreutzer
Lokale:
Bibliotekssalen
Holdnr:
25104031
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
