Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Reformer Pilates maks 2 deltagere" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.

Træning i reformer er en  funktionel træningsform, som toner og træner kroppen mere intenst. Reformertræning tager udgangspunkt i grundprincipperne fra pilates og du/ I vil i løbet af 45 min. Få trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kropsbevidsthed og kontrol
Bemærk lokaleleje er ink i prisen
 
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper i forbindelse med deltagelse på et "Hensyntagende" hold. Ved valg af prisen for særlige grupper, "Hensyntagende", erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU). Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede. Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og afholdes kurset i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "Hensyntagende".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.




Undervisningssted:
Pilatesstudiet
Ringstedgade 7
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 11:15
Underviser:
Ane Lise Vendelboe
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
4825200425
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.

Træning i reformer er en  funktionel træningsform, som toner og træner kroppen mere intenst. Reformertræning tager udgangspunkt i grundprincipperne fra pilates og du/ I vil i løbet af 45 min. Få trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kropsbevidsthed og kontrol
Bemærk lokaleleje er ink i prisen
 
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper i forbindelse med deltagelse på et "Hensyntagende" hold. Ved valg af prisen for særlige grupper, "Hensyntagende", erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU). Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede. Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og afholdes kurset i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "Hensyntagende".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.




Undervisningssted:
Pilatesstudiet
Ringstedgade 7
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 12:00
Underviser:
Ane Lise Vendelboe
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
4825200426
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.

Træning i reformer er en  funktionel træningsform, som toner og træner kroppen mere intenst. Reformertræning tager udgangspunkt i grundprincipperne fra pilates og du/ I vil i løbet af 45 min. Få trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kropsbevidsthed og kontrol
Bemærk lokaleleje er ink i prisen
 
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper i forbindelse med deltagelse på et "Hensyntagende" hold. Ved valg af prisen for særlige grupper, "Hensyntagende", erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU). Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede. Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og afholdes kurset i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "Hensyntagende".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.




Undervisningssted:
Pilatesstudiet
Ringstedgade 7
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 12:00
Underviser:
Ane Lise Vendelboe
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
4826104428
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.

Træning i reformer er en  funktionel træningsform, som toner og træner kroppen mere intenst. Reformertræning tager udgangspunkt i grundprincipperne fra pilates og du/ I vil i løbet af 45 min. Få trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kropsbevidsthed og kontrol
Bemærk lokaleleje er ink i prisen
 
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper i forbindelse med deltagelse på et "Hensyntagende" hold. Ved valg af prisen for særlige grupper, "Hensyntagende", erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU). Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede. Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og afholdes kurset i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "Hensyntagende".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.




Undervisningssted:
Pilatesstudiet
Ringstedgade 7
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 11:15
Underviser:
Ane Lise Vendelboe
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
4826100425
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.

Træning i reformer er en  funktionel træningsform, som toner og træner kroppen mere intenst. Reformertræning tager udgangspunkt i grundprincipperne fra pilates og du/ I vil i løbet af 45 min. Få trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kropsbevidsthed og kontrol
Bemærk lokaleleje er ink i prisen
 
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 2 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper i forbindelse med deltagelse på et "Hensyntagende" hold. Ved valg af prisen for særlige grupper, "Hensyntagende", erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU). Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede. Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og afholdes kurset i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "Hensyntagende".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.




Undervisningssted:
Pilatesstudiet
Ringstedgade 7
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 12:00
Underviser:
Ane Lise Vendelboe
Lokale:
Træningslokale
Holdnr:
4826100426
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her