Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Pilates" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato



Undervisningssted:
Kulturhuset Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 09:45
Underviser:
Line Felding
Lokale:
Gymnastiksalen
Holdnr:
236382
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk




Undervisningssted:
KBH V, Wegeners Gård
Gl. Kongevej 33 (hvid port)
1610 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Helle Liane Jensen
Lokale:
Salen
Holdnr:
236224
Lektioner:
48
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Michaela H. Christensen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
236489
Lektioner:
45
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Pilates er et unikt holdningskorrigerende træningssystem med sekvenser af langsomme, kontrollerede bevægelser. De involverede muskler strækkes og styrkes, og spændinger nedsættes. Specielt arbejder vi med sammenhængen mellem åndedræt og mavemuskler, hvorved rygsøjle og bækken stabiliseres.

Pilates stimulerer muskelbalance, udholdenhed og styrke.




Undervisningssted:
Gyngemosehallen
Gyngemose Parkvej 28
2860 Søborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 17:30
Underviser:
Connie Yndal Pedersen
Lokale:
Aerobic,1.sal, bygn.A
Holdnr:
236869
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Pilates er et unikt holdningskorrigerende træningssystem med sekvenser af langsomme, kontrollerede bevægelser. De involverede muskler strækkes og styrkes, og spændinger nedsættes. Specielt arbejder vi med sammenhængen mellem åndedræt og mavemuskler, hvorved rygsøjle og bækken stabiliseres.

Pilates stimulerer muskelbalance, udholdenhed og styrke.




Undervisningssted:
KBH V, Wegeners Gård
Gl. Kongevej 33 (hvid port)
1610 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 08:50
Underviser:
Caterini Dinopoulou
Lokale:
Salen
Holdnr:
237142
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk