"Motionsgymnastik og styrkeøvelser med redskaber" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Motionsgymnastik og styrkeøvelser med redskaber
15-09-2026
17:00 Tirsdag
Søborg
Optager løbende
Her på holdet får du grundig gymnastikopvarmning og pulsen op til frisk musik, afløst af styrkende øvelser for balance og stærk kropsstamme. Lektionen afsluttes med udstrækning og ro på systemet. Holdet er åbent for alle. Det anbefales at bruge fitnesssko og medbringe håndklæde samt vandflaske.Hanne kan kontaktes på mobil 21293350 eller på mailadressen: hanne.hermansen61@gmail.com
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 12
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 12
2860 Søborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
15-09-2026 kl. 17:00
Underviser:
Hanne Hermansen
Lokale:
Dansesal 1
Holdnr:
26271321
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
