"Mødregruppe" - Kursus i København

Denne gruppe er for dig som ønsker en mere dybdegående mødregruppe hvor følgende emner bliver taget op i fællesskab. Det kan handle om;
 
- Fødsel (god eller traumatisk oplevelse)
- Overgangen til moderskabet
- Ensomhed i barselstiden
- Selvomsorg
- Samarbejdet som forældre eller alene ansvaret
- Andre relevante temaer fra deltagerneI dette fællesskab er skal der være rum for at dele det der kan være svært at tale om iblandt andre. Derfor er det en faciliteret gruppe og hvor der er indbyrdes tavshedspligt.
Du vil lære at forholde dig til de modsatrettede følelser moderskabet kan give, når både glæden og usikkerheden fylder. Vi bruger kroppen til at hjælpe med at regulere følelser og kropslige tilstande. Du vil derfor introduceres til forskellige teknikker undervejs. Du vil derfor opleve at dette fællesskab er lige dele snak og lige dele kropslig tilgang.
Læreren er uddannet fysioterapeut, coach og yogalærer. Der undervises ikke i uge 42 og 43.Synnøve kan kontaktes på 23299043 eller på mail synnovess@hotmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk