"Metakognitiv Psykologi" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Metakognitiv Psykologi
19-02-2026
13:00 Torsdag
København K
Optager løbende
Velkommen til kurset om metakognitiv terapi - mentale strategier efter en hjernerystelseNår man har en hjernerystelse, står man over for en reel fysisk udfordring. Men det mentale pres – som bekymringer, overtænkning og tankemylder – kan ofte fylde lige så meget og dræne ens energi yderligere.I dette kursus arbejder vi med metakognitive strategier, der hjælper dig med at håndtere uhensigtsmæssige tankemønstre og få mere ro i hovedet. Gennem konkrete øvelser og fælles refleksioner lærer du at bruge dine mentale ressourcer bedst muligt i din hverdag.Kurset tager udgangspunkt i anbefalinger fra de nationale kliniske retningslinjer, hvor psykologisk behandling – herunder metakognitiv terapi – anbefales ved længerevarende følger af hjernerystelse.UnderviserKurset undervises af Albert Mogensen, der har specialviden om både metakognitiv psykologi og hjernerystelse.
Læs mere om underviseren og mentale strategier ved hjernerystelse her.
Hensyntagende holdDu vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation.
StedUndervisningen finder sted i Borgergade 28, 1300 København K.
PraktiskDer vil være pauser undervejs i undervisningen. Læs flere generelle praktiske informationer her.
Rabat til medlemmer af HjernerystelsesforeningenDu får 200 kr. i rabat, hvis du er medlem af Hjernerystelsesforeningen. Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.Bliv medlem af Hjernerystelsesforeningen her
PEA-tilskud ved overførselsindkomstBor du i Københavns Kommune, og tilhører du en af de tilskudsberettigede grupper, fx folkepensionist, kontanthjælpsmodtager eller studerende på SU, kan du få en prisreduktion på 10 kr. per undervisningslektion. Bemærk, at dette ikke gælder vores onlinekurser. Du skal underskrive en tro og love-erklæring samt i visse tilfælde indsende dokumentation.Læs mere om PEA-tilskud her
Kontakt os Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
God undervisning!
Læs mere om underviseren og mentale strategier ved hjernerystelse her.
Hensyntagende holdDu vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation.
StedUndervisningen finder sted i Borgergade 28, 1300 København K.
PraktiskDer vil være pauser undervejs i undervisningen. Læs flere generelle praktiske informationer her.
Rabat til medlemmer af HjernerystelsesforeningenDu får 200 kr. i rabat, hvis du er medlem af Hjernerystelsesforeningen. Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.Bliv medlem af Hjernerystelsesforeningen her
PEA-tilskud ved overførselsindkomstBor du i Københavns Kommune, og tilhører du en af de tilskudsberettigede grupper, fx folkepensionist, kontanthjælpsmodtager eller studerende på SU, kan du få en prisreduktion på 10 kr. per undervisningslektion. Bemærk, at dette ikke gælder vores onlinekurser. Du skal underskrive en tro og love-erklæring samt i visse tilfælde indsende dokumentation.Læs mere om PEA-tilskud her
Kontakt os Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
God undervisning!
Undervisningssted:
Cektos
Borgergade 28
1300 København K
Cektos
Borgergade 28
1300 København K
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
19-02-2026 kl. 13:00
Underviser:
Albert Mogensen Stage
Holdnr:
26002
Lektioner:
20
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: info@paspaahovedet.dk
