Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Medicinsk qigong efter biyun-metoden – jichu gong" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Enkle og naturlige bevægelser, der udføres i et meditativt tempo med naturligt åndedræt, lukkede øjne og koncentration.
Når man har lært jichu gong (grundformen), kan man træne den selv ved hjælp af en guide på cd. Regelmæssig træning har vist gavnlig effekt på immunforsvar, kredsløb, led og muskler og kan modvirke stress samt fremme personlig og kreativ udvikling.
Rent fysiologisk går vi hele kroppen igennem nedefra og op. Læs mere om metoden her: biyun.dk
Værd at vide
Kursusprisen inkluderer lydfil/CD og kompendium med illustrationer og beskrivelser af øvelserne.




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
20-09-2024 kl. 12:00
Underviser:
Anna Thorup
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
2430031
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Enkle og naturlige bevægelser, der udføres i et meditativt tempo med naturligt åndedræt, lukkede øjne og koncentration.
Når man har lært jichu gong (grundformen), kan man træne den selv ved hjælp af en guide på cd. Regelmæssig træning har vist gavnlig effekt på immunforsvar, kredsløb, led og muskler og kan modvirke stress samt fremme personlig og kreativ udvikling.
Rent fysiologisk går vi hele kroppen igennem nedefra og op. Læs mere om metoden her: biyun.dk
Værd at vide
Kursusprisen inkluderer lydfil/CD og kompendium med illustrationer og beskrivelser af øvelserne.




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
12-10-2024 kl. 10:00
Underviser:
Anna Thorup
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
2430033
Lektioner:
15
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her