Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Holistisk motionsgymnastik" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Kom og prøv holistisk gymnastik - en helheds orienteret bevægelses måde, hvor vejrtrækningen er central og bevægelserne skal komme mere naturligt og i flow.
Efter afslapning og hilse på hinanden består undervisningen af opvarmning med stræk, koordinations-, styrke- og balanceøvelser. Vi bruger rekvisitter som håndvægte, bolde, balloner mm. Vi afslutter med stræk.
- alt sammen med grin og godt humør. Der tages individuelle hensyn.Påklædning: løstsiddende behageligt tøj.
Pris PEA: 1.919,00 kr.
Pris Almen: 3.600,00 kr.




Undervisningssted:
Specialfysioterapien
Fussingsvej 19
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 16:20
Underviser:
Susanne Magle
Lokale:
grupperum th
Holdnr:
252023
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Kom og prøv holistisk gymnastik - en helheds orienteret bevægelses måde, hvor vejrtrækningen er central og bevægelserne skal komme mere naturligt og i flow.
Efter afslapning og hilse på hinanden består undervisningen af opvarmning med stræk, koordinations-, styrke- og balanceøvelser. Vi bruger rekvisitter som håndvægte, bolde, balloner mm. Vi afslutter med stræk.
- alt sammen med grin og godt humør. Der tages individuelle hensyn.Påklædning: løstsiddende behageligt tøj.
Pris PEA: 2.425,00 kr.
Pris Almen: 4.666,00 kr.




Undervisningssted:
Specialfysioterapien
Fussingsvej 19
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 17:35
Underviser:
Susanne Magle
Lokale:
grupperum th
Holdnr:
252024
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her