"Hatha yoga – kvinder" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hatha yoga – kvinder
25-12-2024
15:00 Onsdag
Søborg
Optager løbende
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken, Gladsaxe
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken, Gladsaxe
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-12-2024 kl. 15:00
Underviser:
Ellen Enegaard
Lokale:
Afspænding 6
Holdnr:
2430141
Lektioner:
48
Mødegange:
24
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Hatha yoga – kvinder
27-12-2024
09:00 Fredag
Søborg
Optager løbende
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken, Gladsaxe
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken, Gladsaxe
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
27-12-2024 kl. 09:00
Underviser:
Ellen Enegaard
Lokale:
Dansesal 3
Holdnr:
2430142
Lektioner:
48
Mødegange:
24
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Hatha yoga – kvinder
27-12-2024
10:45 Fredag
Søborg
Optager løbende
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken, Gladsaxe
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken, Gladsaxe
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
27-12-2024 kl. 10:45
Underviser:
Ellen Enegaard
Lokale:
Dansesal 3
Holdnr:
2430143
Lektioner:
48
Mødegange:
24
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
