"Hatha yoga flow" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hatha yoga flow
10-12-2025
17:15 Onsdag
Kastrup
Optager løbende
Få liv og bevægelighed i din krop. Trænger du til at få løsnet din krop op med yoga, efter en lang, stillesiddende arbejdsdag. På dette yogahold, skaber vi bevægelighed i stive led, laver øvelser der lindrer, forebygger ryg og skuldersmerter og forbedrer din kropsholdning. Vi "vækker" muskelgrupper, der har holdt fri, mens du arbejdede. Vi arbejder både med klassiske Hatha yogasekvenser, flow, styrke og yin yoga. Der vil være fokus på ryg og skuldre.
Holdet er for alle uanset niveau.Medbring: Yogamåtte & tæppe
Holdet er for alle uanset niveau.Medbring: Yogamåtte & tæppe
Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 17:15
Underviser:
Tine Willaume
Lokale:
1 - 1. sal th.
Holdnr:
8725204153
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
Hatha yoga flow
04-02-2026
17:15 Onsdag
Kastrup
Optager løbende
Få liv og bevægelighed i din krop. Trænger du til at få løsnet din krop op med yoga, efter en lang, stillesiddende arbejdsdag. På dette yogahold, skaber vi bevægelighed i stive led, laver øvelser der lindrer, forebygger ryg og skuldersmerter og forbedrer din kropsholdning. Vi "vækker" muskelgrupper, der har holdt fri, mens du arbejdede. Vi arbejder både med klassiske Hatha yogasekvenser, flow, styrke og yin yoga. Der vil være fokus på ryg og skuldre.
Holdet er for alle uanset niveau.Medbring: Yogamåtte & tæppe
Holdet er for alle uanset niveau.Medbring: Yogamåtte & tæppe
Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-02-2026 kl. 17:15
Underviser:
Tine Willaume
Lokale:
1 - 1. sal th.
Holdnr:
8726104153
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
