"Efterfødselstræning på reformer" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:

Startdato

Efterfødselstræning på reformer

10-05-2024

11:00 Fredag

Hellerup

Optager løbende

Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.

Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!

Undervisningssted:
Reeform Pilates Hellerup
Hellerupvej 75
2900 Hellerup

Ugedag:

Fredag

Næste mødegang:

10-05-2024 kl. 11:00

Underviser:

Camilla Josefine Stephan

Lokale:

Reformersal

Holdnr:

237282

Lektioner:

Mødegange:

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Efterfødselstræning på reformer

07-05-2024

10:00 Tirsdag

Søborg

Optager løbende

Undervisningssted:
Reeform Pilates Søborg
Vilhelm Bergsøes Alle 10
2860 Søborg

Ugedag:

Tirsdag

Næste mødegang:

07-05-2024 kl. 10:00

Underviser:

Pernille Bresson

Lokale:

Reformersal

Holdnr:

237483

Lektioner:

Mødegange:

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Efterfødselstræning på reformer

16-05-2024

10:00 Torsdag

Søborg

Optager løbende

Undervisningssted:
Reeform Pilates Søborg
Vilhelm Bergsøes Alle 10
2860 Søborg

Ugedag:

Torsdag

Næste mødegang:

16-05-2024 kl. 10:00

Underviser:

Pernille Bresson

Lokale:

Reformersal

Holdnr:

237484

Lektioner:

Mødegange:

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk