"Diabetes – via sundhedscenter" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Diabetes – via sundhedscenter
09-05-2024
17:30 Torsdag
Hellerup
Optager løbende
Holdet er til dig, der har deltaget i et forløb på Tranehaven eller Diakonissehuset Sankt Lukas Vej pga. diabetes. Undervisningen vil derfor være målrettet til dig, som har diabetes, men det er også muligt at deltage på holdet, hvis du af andre årsager har brug for denne type træning.
På holdet arbejder vi med konditions-, styrke-, balance-, bevægeligheds- og smidighedstræning.
Vi benytter træningsmaskiner og rekvisitter som f.eks. håndvægte og elastikker. På nogle af holdene kan vi finde på at træne udendørs, når vejret tillader det.
Målet med træningen er at opbygge og vedligeholde kroppen samt at opnå mere velvære.
På holdet arbejder vi med konditions-, styrke-, balance-, bevægeligheds- og smidighedstræning.
Vi benytter træningsmaskiner og rekvisitter som f.eks. håndvægte og elastikker. På nogle af holdene kan vi finde på at træne udendørs, når vejret tillader det.
Målet med træningen er at opbygge og vedligeholde kroppen samt at opnå mere velvære.
Undervisningssted:
Sankt Lukas Vej
Sankt Lukas Vej 6 A
2900 Hellerup
Sankt Lukas Vej
Sankt Lukas Vej 6 A
2900 Hellerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-05-2024 kl. 17:30
Underviser:
Sidsel Maria Jørgensen
Lokale:
Fysioterapien
Holdnr:
238408
Lektioner:
44
Mødegange:
22
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk