Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Crossdance™" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Crossdance™ er fitnessdans krydret med bodytoning, cardio- og balancetræning. Altså styrke, høj puls og balance.
En Crossdance™-time er modulopbygget, så hele kroppen bliver trænet igennem, og de enkelte moduler kommer ikke i en tilfældig rækkefølge. De er nøje sammensat, så du får den optimale træning på en Crossdance™-time.
Crossdance™ vil udvikle din koordination og hukommelse og alle kan være med. Det er den sjoveste måde at opnå tusindvis af ekstra skridt, få forbedret din kondition og blive stærkere. Alt sammen med et garanteret smil på læben og sved på panden.




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-01-2025 kl. 18:00
Underviser:
Belina Maiken Juul Jensen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
2430039
Lektioner:
24
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Crossdance™ er fitnessdans krydret med bodytoning, cardio- og balancetræning. Altså styrke, høj puls og balance.
En Crossdance™-time er modulopbygget, så hele kroppen bliver trænet igennem, og de enkelte moduler kommer ikke i en tilfældig rækkefølge. De er nøje sammensat, så du får den optimale træning på en Crossdance™-time.
Crossdance™ vil udvikle din koordination og hukommelse og alle kan være med. Det er den sjoveste måde at opnå tusindvis af ekstra skridt, få forbedret din kondition og blive stærkere. Alt sammen med et garanteret smil på læben og sved på panden.




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-01-2025 kl. 18:00
Underviser:
Belina Maiken Juul Jensen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
25130039
Lektioner:
25
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her