Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Balancetræning - hensyntagende" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Hensyntagende hold. Føler du dig usikker på benene og på din egen balance?
Her arbejder vi udelukkende med at forbedre din balance og vedligeholde din balanceevne. Vi arbejder med stående og gående balanceøvelser, bevægelighed af hele kroppen, koordination og fodøvelser, samt udholdenhedstræning af mave-, ryg- og benmuskulatur.
Holdet er henvendt til dig som skal arbejde din balance på et genoptræningsniveau.




Undervisningssted:
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 11:30
Underviser:
Tine Willaume
Lokale:
Pigesalen
Holdnr:
8725204100
Lektioner:
23
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

Hensyntagende hold. Føler du dig usikker på benene og på din egen balance?
Her arbejder vi udelukkende med at forbedre din balance og vedligeholde din balanceevne. Vi arbejder med stående og gående balanceøvelser, bevægelighed af hele kroppen, koordination og fodøvelser, samt udholdenhedstræning af mave-, ryg- og benmuskulatur.
Holdet er henvendt til dig som skal arbejde din balance på et genoptræningsniveau.




Undervisningssted:
Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-01-2026 kl. 11:30
Underviser:
Tine Willaume
Lokale:
Pigesalen
Holdnr:
8726104100
Lektioner:
24
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her