"Bækkenbunden i Fokus" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Bækkenbunden i Fokus
25-01-2025
10:00 Lørdag
København Ø
Optager løbende
For dig der ønsker at styrke din bækkenbund. På denne praksisnære dag vil du blive introduceret til, hvordan
du arbejder med bækkenbunden i samspil med din vejrtrækning og dine
holdningsmuskler.
Du vil lære om, hvordan du træner bækkenbunden mest hensigtsmæssigt og du vil få
øvelser med hjem, der er overskuelige og lette at gå til i en travl hverdag.
Dagen vil indeholde en jordnær tilgang til egen krop,
grin, og med en seriøs tilgang til emnet.
Underviser Dorte Virèn – psykomotorisk terapeut med mere end 20 års erfaring i at undervise i bevægelse. Er uddannet Fysio Flow instruktør hos fysioterapeut Elin Solheim - www.fysioflow.dk.
du arbejder med bækkenbunden i samspil med din vejrtrækning og dine
holdningsmuskler.
Du vil lære om, hvordan du træner bækkenbunden mest hensigtsmæssigt og du vil få
øvelser med hjem, der er overskuelige og lette at gå til i en travl hverdag.
Dagen vil indeholde en jordnær tilgang til egen krop,
grin, og med en seriøs tilgang til emnet.
Underviser Dorte Virèn – psykomotorisk terapeut med mere end 20 års erfaring i at undervise i bevægelse. Er uddannet Fysio Flow instruktør hos fysioterapeut Elin Solheim - www.fysioflow.dk.
Undervisningssted:
apa i Reklamegården
Øster Farimagsgade 16 B, indg. D
2100 København Ø
apa i Reklamegården
Øster Farimagsgade 16 B, indg. D
2100 København Ø
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-01-2025 kl. 10:00
Underviser:
Dorte Viren Riise
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
25043
Lektioner:
4
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 70 22 21 09
E: info@aftenskolerne.dk
