"Blid yin yoga (H)" - Kursus i Holstebro
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Blid yin yoga (H)
08-11-2024
11:30 Fredag
Holstebro
Optager løbende
Gennem blide stræk og groundende yin stillinger arbejder vi med at berolige nervesystemet, skabe selv accept og genskabe forbindelsen til vores krop. Det hele foregår i et roligt tempo og i et miljø, hvor der er plads til alle og tid til at komme på plads i stillingerne.
Vi starter altid med blid opvarmning af kroppen, herefter lidt klassiske yin stillinger og afslutningsvis en liggende afspænding, hvor alle bliver guidet gennem lettere vejrtrækningsøvelser og beroligende meditation.
Efter timen serveres der the til dem, som ønsker det 😊
Vi starter altid med blid opvarmning af kroppen, herefter lidt klassiske yin stillinger og afslutningsvis en liggende afspænding, hvor alle bliver guidet gennem lettere vejrtrækningsøvelser og beroligende meditation.
Efter timen serveres der the til dem, som ønsker det 😊
Undervisningssted:
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-11-2024 kl. 11:30
Underviser:
Sarah Søndergaard
Holdnr:
242171
Lektioner:
8
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
