"Yin yogaworkshop - Hensyntagende" - Kursus i Gentofte

Denne workshop er til dig, som vil træne rolig Yin Yoga, selvom du har nogle fysiske skavanker, kroniske sygdomme og/eller smerter. Der er plads og tid til, at du tager en pause, hvis du har brug for det. Vi har også yogahjælpemidler, som kan støtte dig og din krop. Vi har yogablokke, yogabælter og yogapuder, som kan støtte dig i yogaen. Vi begynder og slutter dagen med meditation. Der er også en frokostpause midt på dagen. Så mød op i blødt tøj/sportstøj, hav gerne madpakke, drikkedunk og et tæppe med. Eva-Andrea Erichen kan kontaktes på mail: eva_vogelgesang@hotmail.com eller på 27149437.https://www.facebook.com/share/1FGZzt4FYf/
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=q4c6q26j78p&utm_content=yz9kej6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk