"Stole/balancehold - hensyntagende" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Stole/balancehold - hensyntagende
09-12-2025
17:00 Tirsdag
Kongens Lyngby
Optager løbende
Har du problemer med ben, fødder eller ryg er stolegymnastik god start til bedre fysik.
Alle muskler trænes med styrke, stræk og afspænding samt koordinering af muskler der vil hjælpe dig så gangen og balancen kan blive mindre belastende.
Hensyntagende hold, hvor øvelserne tilrettelægges efter den enkeltes muligheder og behov.Anette Garsdal kan kontaktes på 20638649 eller på mail, sgo-garsdal@hotmail.com
Alle muskler trænes med styrke, stræk og afspænding samt koordinering af muskler der vil hjælpe dig så gangen og balancen kan blive mindre belastende.
Hensyntagende hold, hvor øvelserne tilrettelægges efter den enkeltes muligheder og behov.Anette Garsdal kan kontaktes på 20638649 eller på mail, sgo-garsdal@hotmail.com
Undervisningssted:
Stengård Skole
Triumfvej 1
2800 Kongens Lyngby
Stengård Skole
Triumfvej 1
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
09-12-2025 kl. 17:00
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
25277871
Lektioner:
16
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
