"Slip af med fobier" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Slip af med fobier
04-11-2024
18:30 Mandag
Kongens Lyngby
Optager løbende
Lider du af fobier? F.eks. en irrationelle frygt som du prøver at komme til livs? Lær at takle skrækken i hverdagen!
Med enkle mentaltræningsøvelser kan du omprogrammere hjernen og blive fri for angst og fobi, så du kan få mere glæde ind i hverdagen og fokusere på de ting, du gerne vil bruge din tid på.
Til foredraget får du øvelser til selvbehandling og viden om, hvordan du ved hjælp af kinesiologien kan teste hjernen. Desuden får du anvisninger på, hvordan angstfyldte reaktioner som flyskræk, højdeskræk, mørkerædsel og angst for små rum kan forebygges.
Med enkle mentaltræningsøvelser kan du omprogrammere hjernen og blive fri for angst og fobi, så du kan få mere glæde ind i hverdagen og fokusere på de ting, du gerne vil bruge din tid på.
Til foredraget får du øvelser til selvbehandling og viden om, hvordan du ved hjælp af kinesiologien kan teste hjernen. Desuden får du anvisninger på, hvordan angstfyldte reaktioner som flyskræk, højdeskræk, mørkerædsel og angst for små rum kan forebygges.
Undervisningssted:
Lyngby, Jernbanepladsen
Jernbanepladsen 14, 1.sal
2800 Kongens Lyngby
Lyngby, Jernbanepladsen
Jernbanepladsen 14, 1.sal
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-11-2024 kl. 18:30
Underviser:
Heidi Maria Schønberg
Lokale:
Lok.2+3
Holdnr:
2404042
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
