Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Skånsom bevægelse og afspænding" - Kursus i Gentofte

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Hold din krop i form og lær at lytte til dens signaler. Vi styrker musklerne, forbedrer kredsløbet og strækker kroppen igennem, inden vi slutter med afspænding. Hermed banes vejen for et positivt samspil mellem fysisk sundhed og mentalt velvære.




Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-12-2024 kl. 09:30
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Lokale 23, 2.sal
Holdnr:
2420440
Lektioner:
62
Mødegange:
31

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her