"Hjerte-/diabeteshold – via sundhedscenter" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hjerte-/diabeteshold – via sundhedscenter
10-12-2025
15:30 Onsdag
Optager løbende
Holdet er for dig, som har deltaget i et forløb i Frederiksberg Sundhedscenter på grund af hjerteproblemer eller diabetes – eller for dig, der af andre grunde har brug for denne træning.
Vi starter med konditionstræning f.eks. på cykel eller i ro-maskine. Herefter forsætter vi med styrketræning, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi bruger styrketræningsmaskiner, håndvægte, bolde og andre træningsrekvisitter.
På dette hold, har du mulighed for at gå sammen med andre med samme udfordringer.
Underviseren, som er en erfaren fysioterapeut, vil kunne give dig god vejledning til den rette træning.
Vi starter med konditionstræning f.eks. på cykel eller i ro-maskine. Herefter forsætter vi med styrketræning, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi bruger styrketræningsmaskiner, håndvægte, bolde og andre træningsrekvisitter.
På dette hold, har du mulighed for at gå sammen med andre med samme udfordringer.
Underviseren, som er en erfaren fysioterapeut, vil kunne give dig god vejledning til den rette træning.
Undervisningssted:
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 15:30
Underviser:
Daniel Powell
Lokale:
Træningslokale 12
Holdnr:
25290038
Lektioner:
27
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Hjerte-/diabeteshold – via sundhedscenter
11-12-2025
16:30 Torsdag
Optager løbende
Holdet er for dig, som har deltaget i et forløb i Frederiksberg Sundhedscenter på grund af hjerteproblemer eller diabetes – eller for dig, der af andre grunde har brug for denne træning.
Vi starter med konditionstræning f.eks. på cykel eller i ro-maskine. Herefter forsætter vi med styrketræning, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi bruger styrketræningsmaskiner, håndvægte, bolde og andre træningsrekvisitter.
På dette hold, har du mulighed for at gå sammen med andre med samme udfordringer.
Underviseren, som er en erfaren fysioterapeut, vil kunne give dig god vejledning til den rette træning.
Vi starter med konditionstræning f.eks. på cykel eller i ro-maskine. Herefter forsætter vi med styrketræning, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi bruger styrketræningsmaskiner, håndvægte, bolde og andre træningsrekvisitter.
På dette hold, har du mulighed for at gå sammen med andre med samme udfordringer.
Underviseren, som er en erfaren fysioterapeut, vil kunne give dig god vejledning til den rette træning.
Undervisningssted:
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 16:30
Underviser:
Martin Reinholck-Jæger
Lokale:
Træningslokale 12
Holdnr:
25290039
Lektioner:
38
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Hjerte-/diabeteshold – via sundhedscenter
07-01-2026
15:30 Onsdag
Optager løbende
Undervisningssted:
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 15:30
Underviser:
Daniel Powell
Lokale:
Træningslokale 12
Holdnr:
26190038
Lektioner:
36
Mødegange:
24
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Hjerte-/diabeteshold – via sundhedscenter
08-01-2026
16:30 Torsdag
Optager løbende
Undervisningssted:
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Dronningensvej, Frederiksberg
Dronningensvej 4, stuen
0
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 16:30
Underviser:
Martin Reinholck-Jæger
Lokale:
Træningslokale 12
Holdnr:
26190039
Lektioner:
42
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
